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买入的原因#🌈🌈🌈🌈俺平常在家里面就喜欢运动锻炼,在做力量训练的时候,尤其是锻炼腰部,俺觉得这是俺今年买过最好的训练器材,平常俺没事的时候就躺在上面锻炼腰腹部的肌肉使(食)用的感脚#🤔🤔🤔在使用的时候,老铁们一定按照正常的发力标准,要不然会造成腰部的拉伤,这一点还是很重要的,而且俺觉得一定要循序渐进,他这个设计有一定的弧度还是挺好的
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