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秋季皮肤容易反黑?手把手教你白回来【为什么秋天是美白黄金期】秋天随着气候的影响,紫外线强度也会随之降低,皮肤内黑色素细胞的活跃状态大幅度下降,所以此时正是肌肤美白的最佳时机。.【如何把握美白黄金期】√ 及时补水秋季是干燥的季节,肌肤容易受到影响而变得缺水。日常护肤上要注意及时给皮肤补水,保持肌肤水分的充足,同时,养成多喝水的习惯,这能够有效促进身体内部的水循环,进而更好地将黑色素代谢出体外,减少沉积。.√ 坚持防晒尽管秋季的紫外线相对于夏天会有所减弱,但长时间受到紫外线侵袭的肌肤,还是很容易受到伤害,导致肌肤变黑、干燥、斑点以及光老化等肌肤问题。所以,每天的防晒依然不能松解,及时涂抹防晒霜,出门带好防晒工具,尽可能不要在太阳下暴晒。.√ 选美白产品想要美白肌肤,美白产品必不可少。不过在使用美白产品之前大家要注意一 下自己的皮肤状态,如果肌肤不稳定,敏感脆弱,建议修护好后再进行美白,避免刺激。.√ 补充维C维生素C具有美白肌肤的功效。日常饮食上可以多吃一些含有维生素C的果蔬或者也可以直接选择服用一些维生素C的膳食补充剂。这不仅可以预防色素沉着,抑制氧化发生,提亮肤色,同时也能提高人体免疫力,应对季节的不利影响。
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前一阵买了200的京东卡,送了一年一号会员店的会员,每个月可以领20个鸡蛋,或者其他权益。这个月看到权益有更新,可以领这款Swisse的维生素C泡腾片。这款很抢手,我领了就没多久就没了。实付6元运费到手,平时都得卖几十块吧,划算啊
秋天到了,天气转凉,俗话说白露过后不露体,大家不要贪图凉快,应适当增加衣物,不要再穿短袖衫裤。同时又到了流感流行季节,建议增加营养摄入,补充优质蛋白;加强体育锻炼,增强自身抵抗力。此外,也可以补充一些维生素矿物质辅助提升免疫力,如维生素C泡腾片,每天一片Swisse的维C泡腾片,1000mg的含量,多种口味可以选择。秋天里办公室的打工人,要对自己好一点,自制一杯维C泡腾水,酸爽可口,对健康大有裨益,这就是秋天的一杯快乐水。
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