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“跑步百益,唯有伤膝”进入秋天,天高气爽,就喜欢跑步。但是,跑的时间久了,膝盖和脚都会在第二天酸痛。与平时自己穿的鞋子相比,这次给自己购买的李宁超轻18,应该是最贵的一双鞋子。但是在实体店试穿后就马上下单了,因为穿在脚上的效果非常好。减震效果跑步伤膝的原因就是震动,超轻18采用中底古琴镂空,足弓处搭载半透明TPU支撑结构。能够最大化减轻重量,保证足弓支撑和抗扭。超轻与之前的运动鞋相比,超轻18给我的感觉就是轻。让我能够跑更远的距离。最后,一分钱一分货,跑步真的需要一双好一些的鞋子。
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全文内容的概要在《全文摘要》和最后的《总结和建议》两部分前言最初拟定的文章题目,是《内旋控制理论是循证的吗?》,显然很多人看了题目会不明所以,所以改成了通俗的版本,按脚型选鞋(内旋控制理论的内容)有多
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