小编说:
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runningwings: 油醋汁那个的钠很低啊,NRV才15%好像。。逛了一圈狗东没发现比他低的了[皱眉]。。。
珠江桥牌低脂酱汁味道很好,减肥的路上就是需要这么一瓶酱汁,拌蔬菜的时候用来调味,据说是0脂的,健康又美味。天气热的时候冷伴的调料经常需要用来吃一些凉菜。有芝麻味的味道。
减脂期要多吃蔬菜但又不香光吃水煮菜可以试试凉拌菜煮好捞出后加入这个油醋汁伴着吃喜欢吃辣的宝们可以在加一些剁辣椒或者辣椒粉增加口感没那么严格的宝们也可以加少量的香油会更加好吃这样一碗既好吃还不胖的凉拌菜就好啦❗
减脂期其实多吃豆制品是有很大的好处的不过像一般豆皮这类的豆制品热量偏高,但饱腹感确很强,这个时候我们就可以将豆皮作为部分主食来吃❗注意不是油豆皮,油豆皮是炸出来的,热量直接翻倍推荐大家用油醋汁去拌,再加上少许蒜末和剁椒,将千张皮切成丝状拌起来会更好吃这样一份减脂期低卡又好吃的凉拌菜就做好啦~
李锦记 锦鲜生抽1.51kg炒菜凉拌蘸点
松鲜鲜 0添加 松茸一品鲜酱油 580g
千禾 御藏本酿 380天 零添加酱油 1L
LEE KUM KEE 李锦记 薄盐生抽
runningwings: 油醋汁那个的钠很低啊,NRV才15%好像。。逛了一圈狗东没发现比他低的了[皱眉]。。。