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小编说:
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孕妇专用DHA海藻油,从备孕开始到怀孕期间再到哺乳期都可以使用。虽然也没有什么直接的效果能看得出来,但是吃的话应该对孩子有帮助。
相信很多孕期准妈妈都会跟当时的我一样很纠结孕期到底要不要补充DHA,有没有必要?到底是不是智商税🧠?其实根据《世界卫生组织和中国居民膳食指南》🔍的建议,我们可以肯定的是孕期非常有必要补充 DHA的!那到底是靠食补好?还是买现成的DHA好 ?买DHA到底选哪款好?鱼油藻油又有什么区别?含量该选多少?作为孕早期就开始补充 DHA一直到现在哺乳期八个月都还在补的过来人,这期来给新手妈妈们一一解答关于 DHA的那些事~🌟选择鱼油还是藻油DHA 鱼油和藻油两类都可以放心食用,主要是从成分、含量、纯度、品质认证几方面来挑选合适的DHA🌟选择DHA含量高的世卫组织规定的孕妇和乳母每天需要补充的DHA是300mg,选择含量高的,每天一颗就够了🌟选择品质保证,有权威机构认证的产品,孕妈吃了也放心🌟选配料干净,添加物少的综合以上挑选标准和三款产品的详细参数(详见图2-4),我比较认可法澜秀的孕妇DHA,也是我自己从孕期一直到现在哺乳期坚持在吃的DHA,它每粒含 430毫克 DHA,纯度高达90%,是真正高含量、高纯度的DHA,而且配料表精简,無香精、色素等添加剂,虽然是鱼油闻起来没有鱼腥味,颗粒小吃起来口感好,孕妈们不要晚于孕12周开始补充哦~
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在京东自营店购买的,瓶身上贴有宁波跨境贸易电子商务进口商品防伪溯源码可以扫码查询。应该是正品,在618搞活动特价的时候购买了好多。每瓶60粒,可以吃好久,DHA是促进脑部发育的重要微量元素,0-3岁的宝宝每次吃一粒,12岁以上的每次吃两粒。具体有没有用,我也不清楚,反正看资料说吃了促进大脑细胞发育,就一直让孩子吃。
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