李子柒桂花坚果藕粉藕粉坚果羹营养早餐代餐懒人冲饮食品350g
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藕粉是我的最爱,而且大家都说女人多吃藕比较好,这个藕粉真的特别好吃,口感很细腻,里面还有各种配料坚果类,更加营养健康了,但是泡藕粉是需要一定技巧的,要先用冷水化开,再加沸水不停搅拌,才能把藕粉泡出果冻状的。
领导心血来潮买的李子柒的早餐代餐粉,回来只有一小桶,包装不错,画面很李子柒,荷花为主。里面是藕粉,有干果桂花,舀出几勺,先用凉水调糊,再用开水冲泡,就成糊状了,可以看到有干果桂花,喜欢甜的可以放点糖。
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之前不是吃吃吃,胖了嘛!现在吃东西就比较注意啦,要好吃还低卡~完后早餐我喜欢吃李子柒桂花坚果藕粉,敲好次!其实刚开始是冲着李子柒买的,毕竟这个妹子真的好棒啊,她的生活就是我理想的那种生活状态~说回这款李子柒藕粉,它的包装就是浓浓的中国风~绿色的荷叶,粉色的荷花,一看就知道食材啦~藕粉里面还包含了坚果呢,有巴旦木、蔓越莓干和腰果仁,美味~还有什么葡萄干、枸杞之类的,真的丰富。冲泡之后还能看到金桂,又好看又让藕粉变的清香~😍😍 收到冲泡,这个是有小窍门的哦~小伙伴们记好哟~1、 用勺子挖3-5勺李子柒藕粉放入碗中,大概30g把~2、 先倒入一点儿冷开水,用勺子搅拌均匀3、 倒入适量开水搅拌至糊状就好啦~重点来啦,要开水哦!起码95度以上的,才能冲泡出好喝的藕粉哦~ 那要是么有成功咋整嘞,微波炉里叮半分钟就好啦,主要还是温度的问题~😂😂 这样一份早餐就120大卡,和一根香蕉差不多啦,棒~而且口感也好,微微甜,不腻~搭配上坚果,好吃又好看!
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