现如今，很多人早上靠咖啡（coffee）提神，晚上靠酒（alcohol)助眠来缓解一天的疲惫，此类人被调侃为“早C晚A”~虽说这个解释是“打工人”用来自嘲的，但这也是大家最真实的生活状态了。

“日咖夜酒”已经成了打工人的续命必备，长期喝红酒、浓茶、咖啡、可乐，很容易导致牙齿表面产生色素沉淀，任何食物都带有天然或者人工色素，最好的方式就是吃完及时刷牙清洁，可以让临时沾在牙齿表面的印渍去掉，就能有效防止牙齿变色。

但无情岁月不会放过身体的每一个角落，牙齿变黄牙是一个持续累计的过程，牙渍沉积，总是会在齿缝、牙龈线、齿面凹陷处留下难看的黄黑色牙垢。普通的日用牙膏只能清洁日常产生的污垢，但对于这些顽固沉积物却束手无策。

牙齿美白没有一劳永逸的办法，所以对于日积月累牙齿留下的黄黑色污垢，还需要选择更专效的美白牙膏。比如接下来小编要推荐的这款牙膏，可以说好用又平价，在日常刷牙时就可以美白牙齿，也是省去了额外美白牙齿的时间和精力，更何况这根本就是面部护肤的一个零头，但效果显著 。

这款佳洁士热感美白牙膏称得上是牙膏界的老网红了。含有牙膏界的“烟酰胺”——“六偏磷酸钠”。 采用独创的微热去渍黑科技，刷牙时你可以感觉到嘴里在升温，温温的很舒服。从而去除一部分咖啡渍和茶渍，有效软化顽固牙渍。

这款美白牙膏的膏体是bling bling的，像小碎钻般，具有超高颜值。膏体里含有Glass-H磨砂粒子，所以刷的时候清洁感很强，有一种刷掉了一层脏膜的感觉， 能够针对外源性着色进行有效去除，更持久预防后续的色素沉积。使用时泡沫丰富，也很容易冲洗干净，用完口气清新~

要说使用感受，近几年小编一直使用这款佳洁士热感美白牙膏。连续用了几支后也是无限回购。有图为证~自己天天照镜子其实没有太大感觉，但有一次刚和朋友见面就被说牙齿变白好多！也是内心狂喜 ~

京东

Crest 佳洁士 热感美白牙膏套装 共544g

79.9元

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当然，除了日常使用美白牙膏，如果对牙齿白度追求更高，还可以选择快速美白牙齿的“佳洁士闪耀炫白牙贴”。采用更加温和的高效美白配方，有效深入牙釉质，减少牙齿敏感，让牙齿恢复原本亮白的状态。使用方法也很简单，每天贴30分钟-60分钟取下，短期连续使用7天就能看到明显效果。

京东

佳洁士闪耀炫白美白牙贴 14对28片装

168元

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想要牙齿持久美白，日常护理是关键，要是侧重美白功能，“佳洁士这款热感美白牙膏”搭配“佳洁士闪耀炫白牙贴”最合适不过。一口好牙陪伴一生，我们的牙齿既要白得好看，也要白得健康！