“为理想而奋斗，捎带挣钱”，“为健康而生活，捎带瘦身”。减肥不仅仅是为了美，还有健康，还有你的社会竞争力。但是你知道减肥并不是一分耕耘一分收获吗。根据数据统计，一个人减肥的成功概率是0.5%，即200个人减肥，只有1个人能够成功。

节食+运动，也会失败，毕竟节食减肥是不健康的，运动减肥是有一定要求的。就比如近期火爆全网的“刘畊宏女孩”，其实对参与者的门槛要求并不低，如果没有一定的基础，或已经有一些基础身体小问题的家人们，可能并不适合。所以，我们需要“科学减肥法”。

家人们光说不练假把式，先上一张网传励志照，然后跟着“冯雪老师科学减肥16讲”学习，帮自己和家人制定成功的健康减肥方案。

《冯雪科学减肥16讲》想要减肥的人，想要帮别人减肥的人，以及不想自己长胖的人，都应该学习这门课。

重点问题解答：

1、你是相信一个网上老师，还是相信一个医生？

冯雪，中国医学科学院阜外医院 心脏康复中心创始人及负责人

2、免费减肥食谱千千万，营养师还是 心脏康复医生？

肥胖的危害了解一下，肥胖者心绞痛和猝死的几率提高了四倍，与高血压是密切相关的等等。那么你还怀疑心脏康复医生的减肥知识专业性吗。

3、还得花钱是吧？

那免费资源有时候确实效果不佳，缺少科学系统的减肥方法，让身体更加受伤，岂不是得不偿失。

4、你还想知道的课程亮点和介绍