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十一回来,发现丈人带回来一大堆黄豆和毛豆,我们正好没事干,那就开始剥豆子吧。因为都是自己种的,所以卖相上可能稍微差点,我们要把毛豆剥出来做菜吃,把黄豆剥出来,做豆浆,孩子也参与了,十一假期还是很充实的。
精致生活少不了,也许是牛奶,也许是咖啡,还可以是现榨豆浆,早晨来一份豆浆,开始元气满满的一天。一冲,泡一晚上,把泡好的黄豆倒入豆浆机,稍等片刻,等待豆浆出锅!!!就可以享受美味儿了。
在我们家每天都会喝豆浆,也许在很多家庭中都会喝豆浆,但是你喝对了嘛,?我一般都是餐前喝,餐前喝会增加饱腹感,从而减少实物的摄入,促进脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。马上到露肉季节了,马上喝起来吧。
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