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爆料人: NeverMoreHK
16-05-04发布

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  • 求秋雨

    买过,太碎了,不好吃

    2016-05-04

    NeverMoreHK
    作者
    求秋雨
    这个传统的都是大颗粒,很少碎。
    2016-05-04
    共0条回复
  • ovenspring

    东西是好东西,rolled oats,颗粒大又完整,放焖烧罐就非常棒了。不过这价格不到1kg 15元以下就别推了好不。

    2016-05-04
  • 立夏之舞

    麦片这东西热量比米面都大怎么就能减肥了呢?

    2016-05-04

    NeverMoreHK
    作者
    立夏之舞
    这是个很复杂的问题,简单的说,身体想消化吸收燕麦会付出比米饭多n倍的努力,so.想消化过程也是在消耗热量
    2016-05-04

    ovenspring立夏之舞
    减肥大前提是存在能量缺口,至于想量,大的只是单位热量啊,一般麦片一顿50g很可观了,50g白饭那怎么够,再说两者成分也不一样,精白米饭大致就是高纯度高GI碳水了。
    2016-05-04
    共4条回复
查看全部12条评论

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