值友“orangeming”推荐理由：“这款朝日的代餐玄米粥，一袋5包，分别有鱼粥，松茸粥，鸡蛋粥，番茄粥，奶香粥5种口味。这款代餐比较清淡，没有油脂，容易吸收。每包热量80kcal。独立包装，开水一冲就可以吃！非常方便。”