秋冬裹得厚，藏在衣服下的粗糙皮囊布满皮屑也无人知晓，只要自己不嫌弃，就没人知道你的秘密，但是随着高温逼近，露胳膊露腿已成定局，难道你要带着“鸡皮疙瘩”跑大街上去吸引目光吗？
据研究表明，约50~80%的人都有这种让人脑仁儿疼的“鸡皮肤”问题，只不过区域不同、轻重不同。
它的原名叫做毛周角化症，是常染色体遗传病，具有这种体质的人，会出现毛囊周围角质变厚，导致汗毛呈螺旋形堵塞在毛囊口，形成一粒粒小凸起的症状。对待它们，一定要温柔，不要粗暴，要以保护皮肤屏障、保湿和适度去角质为主，长期坚持才能得到改善，即便得到缓解，也需坚持巩固才能降低复发几率，完全根治还是个难题。
如果你是没有这种困扰的幸运儿，小编一边向你投来羡慕的目光，一边也要温馨提示，想要露的美，就要处处放光彩，手肘、膝盖、脚踝和手足关节这些死角部位的肌肤暗沉也需关注起来。有些网友会说，搓澡巾这种洗澡神器去角质刚刚的，但是小编一定要强调：搓澡巾再好，也不要“贪杯“哦，尼龙材质对肌肤百害无一利，经搓澡巾搓红的肌肤就是破坏肌肤屏障的有利证据。
今天就来跟大家说说如何温和的去角质，还肌肤一个嫩滑的夏天。
身体磨砂膏是目前最有效也最温和的产品，不仅可以去除老化角质，还可以促进身体乳的吸收。晨间使用，可以通过磨砂膏清新的气味带来一整天轻松愉快的心情，晚间沐浴时使用可以促进睡眠，舒缓紧张情绪。不过不同肤质对于选择去角质产品也有些许不同：
1、油性肌肤：最需要去角质，需要去油光暗糙，一旦忽略就会明显感受到肌肤的粗糙手感，毛孔变大便会堆积角质形成毛孔堵塞，可以选择含有收敛控油精华的身体磨砂膏；
2、干性肌肤：皮肤干燥，容易产生皮屑，角质层较薄，需要选择滋润型的身体磨砂膏，且使用频率不宜过密。
3、敏感肌肤：皮肤敏感，会因周围环境的变化而变得更加脆弱，需要选择富含舒缓功效的身体磨砂膏，不给肌肤带来负担，且使用频率不宜过密。
了解了各种肤质对于磨砂膏的不同诉求，小编为大家准备了几款单品，大家可以根据自身肤质，看看哪一款最适合自己~
Sabon 死海盐身体磨砂膏 多种香味可选 600g
Sabon来自以色列，是一个专业的有机皮肤护理品牌，实体店铺不多，多年来一直默默无闻，不靠宣传只以口碑制胜，近两年这颗金子终于发光，还得到了cosme大赏的垂青。香型非常多，香味很美好，浴室飘香不说，还可以把香味带到被窝里，伴随甜蜜气味入睡，一罐足足有600g，非常耐用。打开盖子可以看到磨砂膏上的厚厚一层精油，就是它在沐浴后形成一层保护膜，让皮肤滋润滑溜溜。
以多种天然成分制成，蕴含来自亚马逊雨林的杏仁油、可可巴油、琉璃苣油等天然油分和维他命E，其中最著名的成分是死海海盐颗粒，可以温和有效去角质，洁净之余提供肌肤水分。但是磨砂膏的颗粒稍大，需要在身体湿润的时候涂抹，遇水揉搓可以慢慢融化，如果喜欢细腻无痛感的要慎重选择这款。
oh！baby 身体磨砂膏 570g
Oh！baby磨砂膏是长期盘踞cosme大赏第一名的身体磨砂类产品，粉色这款是主打款，在不同季节也会相应推出一些限定款，如玫瑰、柚子、葡萄柚等等。这款磨砂膏色泽纯净，无色素、无香料、无矿物油，没有任何气味，磨砂质地呈膏状，非常绵密（一种手捧细沙的感觉），上身没有任何的疼痛感和刺激，适合敏感肌和干性肌肤的人群。
以温泉水的结晶为主料，添加了蚕丝微粒，采用独特配方，使得磨砂颗粒可以在接触皮肤的那一刻起慢慢融化，使用过后身体非常嫩滑，建议后续涂抹身体乳液，不然会有一点干。
Soap&Glory flake away 光亮蜜糖身体磨砂膏 300ml
这款磨砂膏是boots旗下的复古品牌，包装非常chic，有着60年代的复古风，是英国磨砂膏冠军产品，连凯特王妃也在使用。保质期3年，但是开封后24个月内用完最佳。
内含葡萄籽油、荷荷巴油、杏仁油、牛油果和乳木果等天然原料，不论质地、颜色和气味，都有浓浓的蜜糖感，质地厚实，不像其它磨砂膏直接涂抹于身体，需要先舀在手心，利用温度乳化再使用，磨砂颗粒比较粗，有大、小不同的两种，细小颗粒是谷物和椰子壳末，较大的透明颗粒是海盐，非常适合手肘、膝盖、脚踝和手足关节处，使用时有些许疼痛感。
Geomar 吉儿玛 死海盐精油磨砂膏 多种香味可选 300g
Geomar是来自意大利的奢宠身体护理品牌，有着60多年的品牌历史，在韩国非常受欢迎，已经成为N多线上线下平台的销量榜首，是宋仲基同款。可选香味非常多，不同原料针对不同功效，使用过程可以看到精油溶于水，冲洗后肌肤自然嫩滑不粘黏。今天小编主要来介绍一下具有肌肤焕彩新生功能的葡萄款。
这款磨砂膏的主要成分是死海盐，死海盐中含21种矿物质，能促进皮肤新陈代谢，具有抵抗自由基，让肌肤恢复光滑弹润的功效。葡萄籽提取物和木瓜蛋白酶有效增进皮肤内微循环，可以保湿补水，抗氧化，提亮肤色。磨砂颗粒粗细适中，不伤肌肤，可以去除多余角质，帮助改善肌肤粗糙；可以深层清洁肌肤，疏通毛孔，调节肌肤水油平衡的作用，针对胸前和背后的痘痘有明显的改善作用。浓郁的葡萄香气让沐浴成为享受，但是内含水杨酸，皮肤不耐受的朋友还请谨慎使用。
L'occitane 欧舒丹 甜扁桃紧致身体磨砂膏 200ml
欧舒丹是法国著名天然植物香氛护肤品牌，在身体护理方面是行业的佼佼者，无添加剂和动物实验一直是其倡导的理念，环保的同时，也让使用者安心。
甜扁桃俗称杏仁，自古以来就有着卓越的美容功效，这款磨砂膏萃取的精华中富含多种维生素，糅合甜扁桃油、甜扁桃壳粉和糖晶成分，可以温和去角质，有机苹果醋可以收缩毛孔，加上丰富的甜扁桃油，使用过后可以感受到肌肤变得娇软、嫩滑。奶状质地，没有大颗粒的磨砂膏，温和无刺激，适合敏感肌肤和干性肌肤使用。
Biore 碧柔 花香身体磨砂膏 120g
碧柔是我们比较常见的品牌，防晒啊、卸妆类产品都是有口皆碑，这款身体磨砂膏对于不少人来说可能是新面孔。这款磨砂膏采用挤压的方式，方便卫生，不用单独准备挖勺，便于存放，有着“专杀老废角质“的称号。
内含保湿抗氧化的鲜花精油，促进脂肪新陈代谢的月见草油，平衡油脂分泌的薰衣草油，维护肌肤水分，预防皱纹和软化皮肤的荷荷巴油，长期按摩还可以消除橘皮组织。冲洗之后还可以闻到淡淡花香，对情绪的舒缓起着一定作用。
凡事都要靠坚持，“鸡皮肤”虽不至于看医生，但确实影响美观。不少人对于面部的护理已经非常到位，却忽略了身体肌肤也是变美的重要一步。身体磨砂类产品能带来宜人的香气不说，把长期缺乏关怀的皮肤变细嫩的功效也是有目共睹的，每天晚上伴着精油的香味“滑”进被窝，想想就很幸福呢。
最后附上护理小贴士：除了使用身体磨砂膏以外，洗澡的时候切记控制水温，忌太凉或太烫，使用洗澡刷效果更佳
大大健： 硫磺皂。杀菌消毒祛痘
laylalame： 痘印不是因为硫磺皂好不…
小霖子： 可是会导致毛孔越来越粗吧
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