“牙好胃口就好，吃嘛嘛香”，可是牙要是病了，那就有的受了。明天你是否会想起，昨天你养的虫牙；明天你是否还惦记，曾经牙疼的你。虽然我们每天都漱口刷牙，但是您用的牙膏是否就是超市促销是收的呢？它们真的对您的牙齿问题有帮助吗？咱们今儿就聊一聊。
【缓解牙疼】
参考百度文章，方法更可靠些。咱不能瞎说是不是。
花椒：
取10克花椒,加入适量的水,煮约5分钟,加入一两左右的白酒,完全凉后,将花椒滤掉,再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时,用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位,紧紧咬住,很快就能止疼。当然也有简版，咬住几粒洗净的花椒（生姜也是不错的选择），大概半分钟左右，牙疼有效减轻。
大蒜：
大蒜片，摩擦疼痛的牙齿，抑制口腔细菌繁殖，也比较“刺激”，有效缓解牙疼，就是味道赞的一脸。要注意的是：千万不要擦到牙龈。
冰块：
含着冰块，它有镇止痛的效果，因为冰冷的东西对神经有麻木的作用；用冰袋冷敷颊部，缓解遇热而疼的牙痛。
盐水：
用温盐水漱口或含在口中，坚持一段时间，盐水有助促进唾液分泌，温水能减轻敏感，从而起到了缓解牙疼得总用。
牙膏：
我们都知道洗发水要定期更换，牙膏也是同样道理，不让病菌有适应的时间。如果明确知道自己牙痛的原因，对症下“膏”，会更有效。
就医：
止痛不等于治疗，不论上面的方法对您的牙痛是否有效，有时间还是建议去医院看大夫，对症治病。
MARVIS是意大利的著名品牌，其牙膏产品被称为牙膏中的爱马仕，是世界知名的口腔护理品牌。这款MARVIS Jasmine Mint 茉莉花薄荷味牙膏口味独特，意大利生产，更显品质。Marvis均是由古老的制作工艺制成，牙膏膏体粘稠，泡沫细腻，既能提高牙齿的抵抗力和保护力，又能预防蛀牙，对于烟渍有较好的清除效果。
Arm&Hammer艾禾美是美国Church&Dwight公司旗下的品牌，专注于以小苏打为主要原料的消费类和专业护理类产品。这款清新洁净牙膏小苏打含量为20%，具有全方位洗牙般洁净效果，富含的清凉薄荷将有效去除口腔异味长效保持口气清新。
【牙龈出血】
牙龈出血是牙齿常见问题之一，是指牙龈有流血的病症。比如日常生活中喝水、刷牙、吃较硬食物时，唾液中带有血丝，或者当牙龈受到轻微刺激时就会有出血。一般认为，导致这种情况的罪魁祸首是牙龈炎或牙周炎。由于口腔卫生不佳，直白点说就是漱口不够干净，让口腔内有病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，变得红肿松软.变得容易出血。
正确的刷牙方法：
正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合；
刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次；
横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
这款生叶EX牙膏配合6种天然植物成分(包括甘草、当归、芍药及无患子等的提取物)，蕴含多种天然植物成分，有效针对牙龈出血，清除牙菌膜，预防牙肉产生问题，令口腔清爽洁净。效用在于能使牙床紧缩防止齿槽脓漏，同时还能有效杀菌防止牙周病，抑制牙床炎症，促进血液循环。使用的时候轻轻擦拭牙齿与牙龈的位置，但不可吞服。
【牙齿敏感】
牙齿敏感一般是因为牙根暴露的原因导致的。我们看到的部分称作牙釉质，它是牙齿最硬最坚固的部分。牙本质是牙釉质下方的硬质结构,含有微细的神经纤维。牙本质会由于龋齿、食物或牙刷磨损、牙龈萎缩而暴露。如果因为牙龈退缩导致牙根部分暴漏的话，牙齿就会对冷、热、酸、甜等特别敏感。
改善方法：
咨询牙医
使用温水漱口
使用脱敏牙膏
使用含氟漱口水
保持牙齿清洁
使用软毛牙刷
本产品是一款含有离子去污垢成分和钾离子的抗敏牙膏。本品能去除牙齿表层的顽固污渍，能使牙髓神经免受刺激，防止牙齿刺激性疼痛。医药部外品。比较高大上，是按压式的，用普通牙刷不太起泡，要用很多，建议配合电动牙刷使用，用量少，起泡效果很好。味道不错，比较清新，状态像啫喱。刷完后感觉比较干净。总体来说，这是一款不错的牙膏，但性价比一般，适合对每天刷牙感到厌烦，喜欢追求一些新鲜感的人使用。
【去渍美白】
都说要美白牙齿，其实牙齿本身颜色不是白的，它们的“肤色”有自己的色调及名称——牙色，略微发黄。明星们一口白牙，大多都是“人工”的产物。不过，并不能以此为由，让它们放任自流。如果牙石过多、抽烟、喝茶太多给它们上了颜色，那么也是要搞一搞清理的。
如何预防：
尽量少喝碳酸型和果汁型饮料、茶等，一是为了牙齿，更是为了身体健康。
花生、芹菜、香菇、无糖口香糖等都有保护牙齿和一定的美白功效。
定期洗牙。
KOBAYASHI 小林制药具有清洁牙齿、深层防蛀、祛渍亮白、清新口气等多重功效。主要含有从活性炭中提取出多孔质摩擦剂，可有效吸附口气源头，炭颗粒上面的无数小孔能深入牙缝间隙，吸附牙垢深层清洁牙齿。草本薄荷的清新香味，使用后可有效改善口气，缓解口臭。
Tom's OF MAINE是创立于1970年的美国天然护理品牌，2006年被高露洁集团收入旗下。它家的产品采用天然原料，产品安全可靠。今天推荐的这款牙膏，主打抵抗牙菌斑和美白牙齿，能够去除牙齿表面的牙菌斑，有效的美白牙齿，无氟配方，且可以清新口气，健康固齿，规格现155.9g，2件装。
好啦，今天就讲这里，小编有没有讲到或是欠缺的地方，还希望各位值友都多多包涵。您若有什么好的 牙膏推荐 或是 缓解牙疼的妙招，欢迎在评论区与大家分享喔~
calray：同行啊，我一直用最便宜的哈哈
电灯泡：用来用去感觉我还是喜欢超市的佳某士
见习：问一下 我22长智齿 露了个小头 大概每2个月就会疼几天还伴随着上火，不过2 3天就好了 需要上医院看下嘛
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