划船器是一种模拟划船运动的器材 ,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用呢。对于产后肥胖也是不错的选择,划船器运动趣味性和挑战想十足,每划一次,上肢‘下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,孕妈在水流中就能快速减肥。
暂无评论,打开APP参与讨论