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鲸小喜科技 (作者): 每天确保2.5L水,别沾高嘌呤的食物,果糖高的饮料水果也别吃,多锻炼,我已经降到380多,保持半年了
窗口的鸽子: 今年开始大量饮水,每天最少2500mI,为了减脂。前几天体检第一次检出尿酸高。都不知兰怎么回事。
鲸小喜科技 (作者): 高尿酸原因有很多,有的健身每天吃蛋白粉都导致高尿酸
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