世界睡眠日来临之际，一份专门研究中国人睡眠状况的报告新鲜出炉。据中国睡眠指数报告显示，超半数人是睡眠“困难户”，面对普遍的睡眠问题，有专家研究发现，家电产生的噪音可能是影响睡眠质量的关键因素，空调、净化器、洗衣机、冰箱都会发出高分贝的噪音，研究称长期生活在噪音环境中的人，除了显著影响睡眠外，严重的还可能危害健康。可见，家电噪音应该引起我们的充分重视。
空调
空调在家中的使用率较高，特别是在一个密闭的家庭环境中，很难躲避噪音污染，空调室内机的噪声主要是风声和电机的低频噪声，平时听到的呼呼声是吹风发出的风声，此噪声的大小与风机电机的风量大小、空调室内机的风道设计合理性等直接相关，对于睡眠质量要求较高的朋友来说，不妨在选购空调时多下下功夫。
相对而言，变频空调室内机的运转噪声大多数要比普通定频的运转噪声小。变频空调在使用过程中不停机，避免了压缩机频繁启动导致的高噪音问题。同时其丰富的送风模式，在低送风状态下可以降低风噪，给用户提供更为安静的使用环境，您还可根据价格范围选择对比空调的运转噪声值，建议考虑选择高价位的高效变频空调。
空气净化器
作为可能需要长时间运行的家电产品来说，空气净化器的噪声大小也是需要特别注意的，尤其是夜晚睡觉时，噪音越发明显，空气净化器的噪音主要来源电机工作噪音、共振声音和风声，一般情况下，CADR值越来越高，机器内部风扇必定要提高转速，噪音就会随之升高。
一台高品质的空气净化器应具备高CADR值+高CCM值+高净化能效+低噪音。按照常理，最大档位噪音控制在65分贝以下的产品，最低档位噪音控制在30-40分贝之间是可以让用户接受，此外，还可选择不同功能和净化方式的空气净化器，比如高效过滤功能和静电吸附式、智能调节风速的净化器配合使用。
冰箱
冰箱基本上属于24小时不间断运转状态，相信很多人都遇到过冰箱长期低频噪音的干扰，导致冰箱噪音大的主要原因是压缩机的种类、功率和制冷负荷等因素有关，压缩机作为冰箱的核心部件，也是功耗大户，一般定频冰箱每隔半个小时或者十几分钟启动工作都会出现“嗡嗡”的现象。
不过，采用变频技术的压缩机就有所不同，它不需要频繁的启动满足制冷的需求，只需更改工作频率即可。同时，功率的调整能够有效对电能源的利用，起到节能的作用，因此，无需瞬间启动压缩机及停止压缩机的特点，让具有变频技术压缩机的冰箱噪音低，箱内温度控制稳定，选购冰箱时，建议选择大品牌变频风冷冰箱，一般情况下噪音不会高于国标42分贝，不会影响用户休息睡眠。
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reman520
2018-03-21 4 
chuelynn
2018-03-21 
其实是来看看的
2018-03-21
查看全部23条评论我想问你你们家楼上邻居的空调跟拖拉机似的怎么破
I青春2也推？可以扣分吗，制热咯吱咯吱想骂街
空调还算好，我家两台格力一台老科龙，晚上打到睡眠模式动静都很小
倒是冰箱，嗡嗡的，确实要换了，是不是只要是变频的声音都会小