作为家庭中的一个重要的角色,你有多久,没有拥有属于自己的自由时间了?有多久没有和家人开心做一件事情了?你看到家里的每个人好像都很焦虑:事业、学业、生活;越来越忙并疏远彼此。惹祸的究竟是“代沟”,还是“低效”的生活习惯等等,很多问题都存在在我们的生活中,我们需要找到解决这些问题的方法,才能营造温馨幸福的家庭氛围。该节目是由高效专家尹志豪主讲,尹志豪老师根据女性在职场、生活、学习中可能遇到的各种场景,总结三十年外企高管、创业、培训等成功案例和经验,从高效女性、高效伴侣、高效妈妈三个维度,为女性奉上一套成就家庭幸福的“独门高效理论“和最简单可行的实践方法。让女性轻松变身“高效女超人”,全家一起幸福前行。尹志豪,原世界百强外企高层,曾任戴尔、阿姆斯特朗、艾默生等多家世界顶尖百强跨国公司亚太区中高层 20 年成功管理经验,海峡两岸公共事务协会副理事长。高效专家,“高效中国”的发起人。