山姆会员店，相信大家都不陌生，一直是走的高端精品路线，只有在部分大型城市才有，而且作为会员制超市，每年260元的会员费一直是一个门槛，挡住了不少想要进去逛逛的小伙伴。但如果您刚好离山姆实体店比较近，建议办卡经常去逛逛，即使什么都不买，试吃一圈基本上也能半饱。当然这种光吃不买的行为也是不太提倡哈，时常有朋友会跟食品君说自己所在的城市没有山姆超市，想购买也没机会，让食品君在网上找找有没有适合的平替商品或者是网上怎么购买山姆的商品比较划算。秉着大家有需求，食品君一定满足的想法，这次食品君收罗了不少好价平替，快来码住购买吧

一、山姆平替食品推荐

在这个讲究万物皆有“平替”的年代，多花钱就等同于冤大头！所以，本着值友会花钱、少花钱的原则，今天食品君给大家推荐几款同款代工的食品，如生鲜、零食、乳饮、预制菜等多款商品都有，快来码住看看吧

1、圃美多番茄肉酱意大利面1.3kgVS山姆圃美多番茄肉酱意大利面 1040g 站内日常好价43-45元，京东和山姆的唯一区别就是包装量不一样，但本质上的东西是一样的，去不了山姆的小伙伴可以试试这个平替，一份装是一袋意大利面和一包番茄肉酱，煮一煮，拌一拌就可以吃了，非常简单。

2、粮全其美 牛肉芝士卷 100g*10根VS Swift 芝士牛肉卷 840g(280g*3) 粮全其美日常好价74块/10根，价格上也比较划算。之前吃过很多山姆芝士卷的平替，觉得这款粮全其美的还算不错的，里面汁水丰富，有洋葱、牛肉、芝士、青椒等配料比较丰富。但和山姆比起来只能说贵有贵的道理，但是当一款平替商品解解馋还是可以的。

3、塔拉额吉含牛初乳奶贝250g*2 VS山姆Member's Mark 牛初乳片 前者500g，26元，山姆店800g，69元，价格差异还是挺大的。塔拉额吉是内蒙古的品牌，所以这个请放心食用，差不了。

4、佳佳美手工蛋卷500g礼盒装VSMember's Mark 黄油鸡蛋卷454g（黄油蛋卷）到手39.9元，比山姆价格划算一些，居说虽然不是同一个供应商，但是作为平替超级棒，不比山姆品质差。

5、加州原野鱼皮花生538g/罐VS山姆鱼皮花生 到手29.8元，划算又好吃！里面的花生贼香，选自山东的39/41大颗花生，非油炸哦~外面的脆皮不是特别硬，薄度厚度都脆的刚刚好。山姆鱼皮花生的供应商是加州原野食品有限公司，在天猫有自己的旗舰店，同款在售！只是包装没有山姆那么大，四舍五入又省钱了~

二、山姆同款食品推荐

山姆超市6款复购率高且好吃的单品，山姆会员店同款，口碑还是很不错，而且性价比也非常的高。牛肉饼、蛋糕、意面等数不胜数，快来看看。

1、Sam's爆浆芝士牛肉饼 1.5kg 当前山姆会员价158元/3斤，大概10块左右，一块大概在15.8元/左右， 这款牛肉饼将谷饲牛肉和车达芝士完美融合，吃起来口口爆浆，美味多汁，搭配面包和蔬菜，轻松复刻jucy lucy芝士汉堡！价格也是很美丽，推荐购买。

2、Member’s Mark法式火腿片 160g*3 当前山姆会员价59.9元/3袋，一袋价格19.9元。猪肉含量大于91%，都是瘦肉，但是不柴，很鲜嫩。生产过程中不添加淀粉，很健康，减脂期也可以吃。咸度也适中，不会特别咸，配面包刚刚好。

3、Member's Mark 精选手剥松子 400g 当前山姆会员售价188元，原产国巴基斯坦，外形袖长，果仁比普通的松子要大，有“象牙松子”的美誉。外皮很薄，用牙一咬就能打开，跟吃瓜子一样。而且每一份都是独立小包装的，再也不用担心打开了吃不完浪费，可适当囤货，当解馋小零食。

4、卜布仕荷兰进口 迷你奶油泡芙 1.32kg，当前山姆会员售价99.9元， 超大一桶的奶油泡芙，鲜奶油做的不腻不甜，泡芙皮不会因为冷冻过就软榻湿润，口感还是不错。没有化开的状态下就是奶油冰淇淋的口感，完全化开后就是好吃的奶油泡芙了。我想没有一个美女能拒绝这样奶噗噗的诱惑吧！

5、Member's Mark 泰国进口 生冷冻大虾仁 908g 当前山姆会员售价119元。选用新鲜南美白对虾，去壳去虾头去虾线，买回家不需要再处理的虾仁。虾仁新鲜，肉质紧实，很Q弹，很鲜美。

三、山姆（小规格）一人食品

爱逛山姆的小伙伴们都知道，山姆的缺点就是，量大！！什么都很大份！！对于一些只想买小分量的姐妹们超级不友好的，那么，今天食品君不负众望给大家推荐山姆一人食/小家庭必买攻略吧！

1、纽麦福(Meadow Fresh) 新西兰进口 全脂高钙纯牛奶 200ml*30 当前山姆会员售价89元，接近3元/瓶。这款新西兰进口全脂高钙牛奶，每100ml富含4g优质乳蛋白，比大家常见的国产牛奶都要高。每100ml富含130mg原生高钙，营养丰富。200ml一瓶，量不大，品质好适合一个人食用。

2、Member's Mark小青柠汁 300ml*8支 当前山姆会员售价49.9元，这个饮料真的强推，太好喝太解腻啦！特别是在吃火锅时配上一瓶，要多美妙有多美妙！满口鲜汁酸甜爽口。

3、Member's Mark 芥末味夏威夷果仁 500g 当前山姆会员售价99元，它的外皮是像鱼皮花生那样的脆皮，带着淡淡的芥末香，刚好综合了夏威夷果的奶香，搭在一起实在是美妙~每一口都干爽酥脆，让人停不下来，大家一定尝尝看！

4、Member's Mark 蛋黄酥55g*12枚 当前山姆会员售价42.8元，四层鲜香来袭，香甜Q弹，口感绵密，四层优质原料层叠包裹，香酥，清甜Q弹，咸香俘获味蕾，四重滋味在舌尖合奏，一口满足。

5、Member's Mark 芝士夹心饼干 1kg 当前山姆会员售价59.8元，芝士夹心饼干，独立小包装，每小包两块，饼干酥脆可口淡淡的咸味，芝士夹心芝士香味浓郁甜度适中，平常即使不饿也想拆一包吃，吃过它之后不想吃别的芝士饼干~

四、山姆店的高热品牌下其他食品产品推荐；

1、山姆牛肉干的扛把子选手：棒棒娃 麻辣牛肉，当前山姆会员售价79.8元，独立小包装，入口是满满的麻辣鲜香，还原了成都风味。想做伴手礼的小伙伴，可选择棒棒娃 灯影牛肉丝（售价76.9元）或者是棒棒娃 风干牛肉大礼包（售价119元），前者是麻与辣的碰撞，中辣微麻的口感可以符合大部分人需求。后者是采用了藏香秘制，吃起来纤维可见，含有超高蛋白质，解馋又营养的小能手！

2、山姆在家懒人必备小零食：小胡鸭 柠檬酸辣去骨凤爪 ，当前山姆会员售价79元。大只嫩鸡爪+清爽柠檬汁的完美结合！独立小包装放在家里食用或者办公室小零食都很宜恰。还有组合包装大礼包，让小伙伴们炫鸭货炫不停：小胡鸭 零食大礼包（低至1元/袋）和小胡鸭 爪味一族（百元大礼包），前者是20袋独立小袋，荤素搭配，满足不同小伙伴的需要！后者是鸡爪和鸭爪的巧妙碰撞，精致外包装，可称得上是送礼佳品！

3、山姆德国进口牛奶优选：欧德堡 全脂牛奶，当前山姆会员售价是59.9元，可低至2.49元/盒。采用100%生牛乳制作而成，含有3.4g原生乳蛋白+120mg原生高钙，200ml容量刚好可用做早餐奶！想要减脂的小伙伴可选择另外一款减脂牛奶选手：欧德堡 脱脂纯牛奶（可低至2.49元/盒），含有3.5g原生乳蛋白+120mg原生高钙，让大家减脂不缺钙！并且追求高蛋白质的小伙伴可选择欧德宝 PRO系列（到手实付99元），每100ml含有4g高蛋白，并且采用INF瞬间杀菌技术，更接近于鲜奶滋味~

4、山姆囤粮必备大米：五丰 有机五常大米 10kg，当前山姆会员售价是158元。执行标准为GB/T19266，有机+五常的强强结合，米粒饱满，米饭泛有清晰油光。如果想吃米种的小伙伴，也可以选择五丰 珍珠米 5kg（可低至2.79元/斤，双十一预期会更低）、五丰 寒地长粒香米 10kg（可低至3.75元/斤），前者为圆粒米，米粒小巧结实，带有自然的米香味，且吃起来米香持久，入口弹韧适中。后者则为长粒米，产自东北核心产区，，米粒修长洁白，入口十分软糯。

五、食品君心头好

在吃的方面研究多年，怎么不给小伙伴们带来一些自己的心头好产品呢！以下为食品君推荐的种草单品，真正的买了不亏！吃了还想吃~

（1）山姆 洽洽葵珍原味大瓜子 50g*15袋

当前山姆会员售价是59.9元，折合3.99元/袋，并且现在还可以叠加满200-20元优惠券，合理凑单的话，比线下购买还要便宜。

外包装大桶配置，不仅易于拿取，不用担心受潮，还非常方便保管。中间15小袋，当做办公室小零食特别合适。颗粒大颗饱满，吃起来酥脆可口，并且香味浓郁。

京东

洽洽葵珍原味大瓜子750g(50g*15)

71.88元

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（2）Member's Mark 山姆盐焗开心果1.13kg

当前山姆会员售价是99元，大规模包装配置，并且现在还可以叠加满200-20元优惠券，合理凑单的话，到手价更优惠。

该款产品配料表非常干净，只有开心果和食用盐。并且每个开心果都开的很大，剥取起来十分方面。整体袋子的设计也特别容易放置+并且也不容易受潮，小编每天特别喜欢吃一把开心果补充优质脂肪。

京东

MembersMark山姆盐焗开心果1.13kg

118.8元

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