柴米油盐,油占一员。食用油是生活里不可缺少的刚需品,京东双十一食用油超多好价,快快屯起来吧。
1.花生油比较耐高温,适合一般炒菜,如烘烤、久煮、煸炒。
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2.葵花籽油是个全能选手,因为其烟点高,在高温下的稳定性也很好,非常适合用来煎炸食物。
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3.菜籽油中,胆固醇含量少,且一般都含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发育十分重要。
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4.大豆油中含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂,很适合低温烹饪。
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5.玉米油维生素E的含量高于普通植物油,还含有一定量的抗氧化物质。耐热性较好,炒菜、凉拌都很合适。
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龙的传人2022 (作者): 葵花籽油好价直接点2里面的链接进去就好
雨中某日: 低芥酸的菜籽油好,但我感觉不如花生油[高兴]
龙的传人2022 (作者): 各种油换着吃好一点