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家里买了很多迪卡侬的东西,平时用的比较多的就是这个跳绳,一家人都可以玩,因为是钢丝的,所以有些重量,非常锻炼手臂的力气,夏天多跳跳,可以增加弹跳力
提及当前商品 春季运动,跳绳是个好选择
春天已经到了,不知道大家对自己的春季运动有没有什么规划呢?对我来说,我春天运动的主要类目有两个,一个是之前跟朋友们分享过的慢跑,另外一个就是跳绳了。之所以选择跳绳,主要是因为跳绳这项运动相对来说上手非
提及当前商品 运动系列 篇三:健身背包EDC,我的深蹲装备清单
深蹲,下半身最高效率的臀腿综合动作,应该是热爱健身的小伙伴们练的最多、讨论最多的动作了,关于什么样的深蹲姿势是最正确、最高效的,一个好的深蹲涉及哪些细节,这些大家在站内也多有讨论,作为一个健身初学者,
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