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天热了,稍微活动一下就大汗淋漓,不过确实也能起到减肥减脂的作用。打羽毛球是一项不错的运动,既锻炼身体又能减肥,我家闺女最近经常让我陪她打羽毛球,说是想要减肥。打羽毛球特别费球,羽毛容易打掉,所以就多买了点备着,咱不是专业打球的,一般的羽毛球就行了,满足我们需要了。
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每次打羽毛球都能出一身汗,这是一项全身运动的项目,感觉打一场羽毛球下来,就像跑了几公里路一样,羽毛球是一项非常适合锻炼身体的运动!​​
选了好多家,最后还是买了红双喜的羽毛球,不得不说质量还是不错的,比买球拍送的红双喜球好太多了,那个打30分钟就坏了,这家买的402,打了2天还很好,没有变形!😎😎😎
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