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Feble 健腹轮是一种自动回弹的家用健身器材,主要用于锻炼腹肌、手臂和背部肌肉。它采用肘撑的方式进行锻炼,可以帮助你更好地控制身体的平衡和稳定性,从而达到更好的锻炼效果。 我们在使用前,先进行适当的热身运动,以避免肌肉拉伤。滑动的很顺畅而且轮子很宽. 用起来上手快简单,锻炼效果更好。可以避免腰部过度弯曲或伸展。保持平稳的呼吸节奏,以帮助你更好地完成动作,每天坚持下去的话,一定能出成绩的。
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