沙琪玛的危害

1、发胖:沙琪玛属于比较常见的食物,是用面粉、鸡蛋、糖、食用油等加工制作而成,属于高热量食物,吃多了可能会出现体内脂肪堆积,引起身体发胖;

2、上火:沙琪玛在制作过程中还会使用大量糖浆,吃多了无法及时代谢,有可能会引起上火的情况,可能对口腔黏膜造成刺激,引起口腔溃疡,出现局部凹陷或者口腔黏膜肿胀,还可能会在吃东西或者说话的时候出现口腔疼痛感;

3、胃肠道不适:沙琪玛中含有较多碳水化合物和脂肪等营养成分,吃多了会增加胃肠道负担,可能会引起胃肠道不适症状,如腹胀、恶心等。