1. 牙胶和安抚奶嘴的主要区别在于用途。牙胶主要用于宝宝出牙期缓解牙龈不适，帮助宝宝度过口欲期；而安抚奶嘴则侧重于满足宝宝吸吮需求，提供心理安慰。

2. 材质方面，两者都建议选择食品级硅胶，这种材质耐冷耐热且易于消毒，对宝宝更加安全。

3. 设计上，牙胶通常有多种形状，方便宝宝啃咬，而安抚奶嘴多采用仿母乳设计，尤其是母乳款，更适合新生儿使用，能减少干呕情况。

4. 重量方面，安抚奶嘴应选择轻巧型，如8g左右，便于宝宝叼住不易掉落；牙胶则无此严格要求。

5. 柔软度上，两者均需软硬适中，避免影响牙齿排列或造成口腔伤害。推荐佳尔优优家的小蘑菇牙胶、小月亮磨牙棒以及母乳款安抚奶嘴，这些产品在材质、设计、重量和柔软度等方面表现优异，值得新手爸妈考虑。