黄豆煮水的功效与作用

黄豆煮水顾名思义是把适量的黄豆放在锅中,加清水煮至煮开,有良好的养生作用,主要食材黄豆属一年生草本植物,椭圆形、近球形,种皮光滑,黄豆煮水具有调节血脂、补钙、调节血糖的功效。

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