洁面啫喱和洗面奶哪个先用

洗面奶，这个是所有洁面产品的统称(在中国是这个样子)。类型就是你所说的泡沫型和啫喱型为主。其实还有粉末型的，但是使用的时候都是要在掌心用少量水打出丰富泡沫才行。

洁面啫喱，是啫喱状的洁面产品，也是要打出泡沫才用。我是比较不推荐这种的，因为这种打泡沫是比较难的，一般刚开始接触各种化妆品的人不适合用这个，而且一般啫喱状的洗完都会有没有洗净的干净，这种不太适合皮肤偏油的人。

我觉得一样的东西，为什么要同时用两层呢！要是非要问这两种的区别，那只有告诉你：洁面啫喱去污力较强，而且多数都是泡沫状的，适合化妆的MM。洁面乳相比之下就比较温和了，一般都是乳液状的，适合皮肤较为敏感的MM，或是平时不化妆的。如果你一定要两种都用，那最好是每天用乳液状的（洁面乳），一个星期选个两三天作彻底清洁，这两三天可以用啫喱状的（洁面啫喱），这个方法适合皮肤较为敏感的人。但是如果你的皮肤不是敏感肌肤那就可以每天都用洁面啫喱，然后一个星期做一次去角质，冬季半个月做一次去角质！现在大气中的灰尘大，做去角质还是有必要的。

洁面啫喱的清洁力度比较强，不建议天天使用，以免清洁过度，导致肌肤粉屏障受损，或者是导致皮肤清洁过度，肌肤倒拔干的情况，一般建议洁面啫喱一周用两次到三次。