PS：本人以圈内人角度写的文章，前半部分是资料、经验、逻辑，觉得啰嗦的可以直接跳到后半部分直接看开箱。
很早以来就想入手一副防蓝光眼镜，但因为混迹于视光圈10多年，已经厌腻了圈子里的概念炒作和过渡营销。一阵风过后，这些都被市场抛弃。
在此，举几个简单的例子：
比如近视防控一直以来是国内青少年视觉健康最为关注的焦点，但这么多年过去了，我们见到了针对近视防控的产品那么多：角膜塑形镜，准分子激光，成长乐，各种衍生的产品更是不计其数，但今天为什么近视发生率不降反增。
同样，在某宝或者某东搜索防蓝光眼镜，看到满屏的黄黄的防蓝光眼镜，各个品牌鱼龙混杂，个个标榜“某国进口”或者“某某技术”，实在不只从何下手。
更重要的是，蓝光是否有伤害在医学界已经被争议40多年，虽然目前蓝光伤害的概念已经逐渐得到大家认可，但针对蓝光防护的产品却缺少标准，所以让我的选择变得更加谨慎。
蓝光，到底对眼睛有伤害吗？
蓝光，到底应该用何种方式防护？
蓝光，到底防护多少？
带着这些问题，我开始去搜集各类医学相关资料并结合自己的已有认知。一番下来，下面的几点个人是比较认同的。
针对第一个问题：蓝光，到底对眼睛有伤害吗？
1、蓝光，通常指波长为400-500nm的低波段可见光，作为可见光（400-760nm）的重要组成部分，具有调节生理节律、产生暗视力以及影响屈光发育等重要作用。显然如果对蓝光进行一刀切、过量使用等不合理的防护，是不对的。当然这里排除一部分特殊人群。
2、流行病学调查关于蓝光引起RPE细胞凋亡最终导致AMD（黄斑变性）的报道结果虽然尚有争议。但是针对AMD（黄斑变性）的成因至今没有统一的定论，在目前已知的可能性原因中蓝光暴露是一个重要的原因，而且在实验条件下已经得到证实。
3、另外，过量的蓝光源（特别是一些高功率的LED灯、过亮的显示屏）降低了日常视觉质量：产生眩光、形成散射。
4、至于爱因斯坦的光子理论普朗克定律对蓝光伤害的支持：波长越短，能量越大，这里暂时作为辅助补充。
个人总结下来的结论是：
1、蓝光防护应主要用于高亮度光源的环境（LED灯下，“富蓝”环境）以及避免直视高亮度的点光源（长时间使用电脑和手机）。
2、蓝光的防护主要应集中于短波段光谱且不影响颜色失真。（针对第三个问题：蓝光，到底防护多少？）
针对第二个问题：蓝光，到底应该用何种方式防护？
目前市场上的防蓝光眼镜主要分为两类：
第一类是“黄片”阻隔型蓝光防护眼镜，特点是对蓝光进行一刀切防护。这样表面上看，蓝光防护的效果似乎可以了，但问题是：这样是否有些矫枉过正？另外产生的严重色差反而影响了辨色。
第二类是采用在镜片表面镀蓝膜或者绿膜的近视镜片，通过镀膜来反射部分进入眼睛的蓝光，这样的问题是蓝光防护是否达到要求？蓝光防护的效果是否能持久有效。
显然以上两类都不是最优选择。那么该如何来防御蓝光呢？让我们重新回到“眼睛”上来，圈里的朋友都应该熟知：
1、我们人眼是一部天然的“照相机”，“晶体”相当于相机的“镜头”，“视网膜”相当于相机的“胶片”。
2、我们人眼也是一副天然的“太阳镜”。研究表明，通过眼睛进入的光线最终作用于视网膜成像的部分差不多只有12%-15%左右，剩下的光线都被过滤了。在这个过滤的过程中，2种存在于人眼中的物质起到了重要作用。
黑色素：广泛存在于眼眶内的天然色素，用于吸收强光和眩光。儿童时期，眼眶内黑色素是最多的，这就是为什么小孩的眼镜是黝黑清澈的。
晶体色素：随着年龄的增长，人眼内的黑色素开始减少，晶体开始慢慢黄化，特别是35岁之后，这个黄化过程中产生的物质即为晶体色素，用于吸收蓝光和眩光。
参考资料，可在百度百科搜索晶体色素
国外资料
如此看来，其实人眼也是一副天然的蓝光防护眼镜，特别是黑色素和OLP晶体色素协同作用就是用于过滤蓝光的。
那么看来最合理的蓝光防护眼镜应该是仿真这个思路来设计的。
经圈内朋友介绍，发现了新产品： blutech lenses 眼镜（目前在美国VSP销售）
登陆VSP，的确发现有blutech的产品，不过他们是以处方的形式在销售，对于不在USA的我要从这里搞到是有点困难了。但既然是vsp系统里有的，基本可以确定是放心好产品。
再百度里搜索,发现优酷里有2段视频，其中一段是知名AMD专家托伦蒂诺（抗vegf注射专利持有人，美国眼科圈如雷贯耳）关于蓝光伤害的主题演讲，最后有对这个镜片的公开推荐，更加让我确认这个眼镜是好产品。
目前BLUTECH护目眼镜马云家有售，朋友介绍下优惠买了一副，话不多说，上图看吧~
废话不多说了！看看图片先！
开箱！go
全套包装包含一个三棱形的盒子，眼镜布，眼镜袋
整幅架子非常轻，应该不到20克，镜片是香槟色的，比一般的黄镜片防蓝光眼镜颜色都要浅
这个折闭处实在太帅了，体现了工艺的精湛！
鼻托杆子不是固定死的，可以调节，比较人性化
镜梁处焊接以及电镀工艺比较完美
镜腿处品牌logo
镜片不是很厚！
镜腿尾端腿套是塑胶的，软软的，不会夹耳朵
色差感，几乎没有，来几张看电脑的照片
唉。。。此图伤心。。。
所以进了传统杂志社工作，然后悲剧就这样诞生了
地铁上捧着平板看稿子
床上抱着笔记本看稿子
马桶上手机看稿子
感谢那些个要死的作者，审稿改错字就像打豆豆好嘛，句子不通滚回小学好嘛，发行后有错别字按字扣钱好嘛，多找几个文字校对不会死好嘛。总之这份积怨很深的工作中，lz被折腾得快眼瞎了。
！！！
。可是太黄了太黄了不能忍，加上夹片和镜片之间还有小片空袭，有时候时间久了就眼花。
