枸杞原浆是一种营养丰富的饮品，什么时候喝最好取决于个人的需求和喜好。以下是一些常见的饮用建议:

1.早餐时：早餐时饮用枸杞原浆是一种健康的饮食方式。可以将枸杞原浆加入牛奶、燕麦或其他早餐食品中，搭配食用。

2.下午茶时：枸杞原浆也适合作为下午茶饮品。可以将枸杞原浆加入果汁、茶或咖啡中，或者单独饮用。

3.运动后：运动后饮用枸杞原浆可以帮助恢复体力和增强免疫力。将枸杞原浆加入温水中，口感更佳。

4.睡前：睡前饮用枸杞原浆可以帮助放松身心，促进睡眠质量。将枸杞原浆加入温水中，浓度不要太高，以免影响口感。

枸杞原浆的饮用量应该适量，过量饮用可能会导致不良反应。建议每天饮用 1-2 杯，每杯含量为 100-200 毫升。另外，枸杞原浆不适合婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女以及患有心脑血管疾病的患者饮用。

枸杞原浆是一种营养丰富、口感美味的饮品，可以根据自己的需求和喜好选择合适的饮用时间和方法。