酸菜鱼怎么腌制又滑又嫩

1. 将新鲜的草鱼或鲶鱼宰杀后清理干净,用刀在鱼身两侧切几刀,腌制时更容易入味。

2. 鱼肉加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、生姜片,用手抓匀腌制 20 分钟左右。

3. 腌制鱼肉时可以准备酸菜,将酸菜用清水冲洗几次,去除多余的盐分和酸味,然后切成段备用。

4. 准备一些淀粉,将腌制好的鱼肉放入淀粉中拌匀,让每一块鱼肉都裹上淀粉。

5. 锅中热油,放入酸菜段煸炒出香味,然后加入适量清水,烧开后放入裹好淀粉的鱼肉块,中小火炖煮 10 分钟左右。

6. 最后加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

酸菜鱼的腌制关键在于鱼肉的入味和淀粉的使用,腌制时间不宜太久,否则鱼肉会过于咸腥。同时,炖煮时间也要掌握好,时间过长容易导致鱼肉变老。
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