红枸杞功效

1.护眼明目：红枸杞中含有胡萝卜素，在人体中可转化为维生素，生成视黄醇，可护眼明目，防止黄斑病出现。

2.补血：枸杞中含有多糖.粗脂肪.粗蛋白.维生素等多种营养物质，可促进造血功能，起到补血.养血作用。3.降三高：枸杞多糖可提高胰岛细胞的抗氧化能力，具有降血糖作用；常吃红枸杞，还可以降低血清中的胆固醇.甘油三酯，防止动脉硬化，稳定血压。

4.美容养颜：枸杞中含有枸杞多糖.胡萝卜素.维生素E等，可起到很好的抗氧化作用，还可有效清除自由基，滋润肌肤.美容养颜。