1. 如果染发膏刚刚弄到衣服上，应立即用大量清水冲洗，并反复轻搓擦拭。也可以将衣物浸泡在40度左右的温水中5分钟，再用肥皂清洗几次，通常可以轻松去除污渍。

2. 使用食用醋清洗也是一种有效的方法。将米醋或白醋涂抹在沾有染发膏的地方，静置10分钟后用清水清洗。这种方法简单且不伤衣物，但对长时间未处理的污渍效果不佳。

3. 烟灰水清洗同样适用。用湿毛巾沾取烟灰水轻轻揉搓衣物上的染发膏，然后用清水洗净。此方法简单方便，不会伤害皮肤。

4. 对于白色衣物，可以使用漂白水清理。漂白水对长时间未清理的染膏也有一定效果，但因其具有刺激性，需小心使用并确保彻底冲洗干净。

5. 冷烫精可用于刚沾上的染发膏，涂抹后揉搓再用肥皂清洗。不过冷烫精可能对皮肤有一定伤害，需谨慎使用。

6. 若上述方法无效，建议尽快将衣物送至专业干洗店清洗，以避免损坏衣物材质。

7. 为了防止染发时衣物被污染，建议穿旧衣服或使用一次性披肩遮挡。一旦发现衣物沾上染发膏，务必尽快处理，越早越好，以免污渍固化难以清除。