1. 华为手环通常会自动同步手机的时间和日期。当手环与手机通过蓝牙成功连接后，手机上的时间和日期会自动同步到手环上。因此不需要在手环上单独设置时间和日期。

2. 如果更换了手机或者重置了手机系统导致时间和日期不同步。首先确保手环与新的手机正确连接。打开手机蓝牙功能。在手机上安装华为运动健康应用。将手环与手机配对。配对成功后。手机上的时间和日期会自动同步到手环上。

3. 在特殊情况下。如果发现手环时间和日期仍然没有同步。可以尝试重启手环和手机。再次检查蓝牙连接是否正常。如果问题依旧存在。可能需要对手环进行固件更新。通过华为运动健康应用查看是否有可用的更新版本。如果有更新。按照提示完成更新操作。更新完成后。手环应该能够正确显示时间和日期。