山楂卷的功效与作用减肥

山楂卷的功效与作用减肥

干山楂片直接泡水喝就可以了,那么干山楂片泡水喝能减肥吗?

干山楂片泡水喝能减肥。泡的时候准备干山楂片、金银花、菊花各500克,再加入蜂蜜可以制成双花饮,这种食用方法能清热解毒、生津润燥、祛风消积,适用于暑热烦渴、心烦怔忡、头目眩晕、头痛目赤等症。

或者准备干山楂片50克、核桃仁150克加白糖,可制成干山楂片核桃茶,这种食用方法能补肾润肺、润肠化食,适用于津液亏损、口干燥渴等。

还可以准备干山楂片、沙麦芽各10克开水冲服,制成干山楂片麦芽饮,能消食导滞,适用于消化不良等症。


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山楂卷

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山楂卷的好处

山楂具有开胃、增进食欲、养胃、止咳祛痰、活血化瘀的功效。还能防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血流量,改善心脏活力,降低血压和胆固醇的作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。山楂的水果有降血脂和消除体内过剩脂肪的作用,能起到减肥作用,使用时可以磨粉食用或泡茶喝。需要注意的是胃酸过多、脾胃虚弱的人不要食用,空腹不能食用。


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