一、适用年龄不同。
1、胸罩是偏成熟女性穿的，乳房不再成长后，胸罩可以为乳房固定形状。
2、少女胸罩适合乳房正在发育的少女。
3、小背心适合乳房还未发育的女性，对乳房没有固定作用。
二、尺寸不同
胸罩是按罩杯选购的，罩杯尺寸=胸围-下胸围。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。
小背心：一种专为青春期的少女设计的特殊胸罩，类似于背心，但只是罩住乳房，帮助乳房的发育。
胸罩：胸罩是保护乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩带、调节扣环、胸罩下部的金属丝、填塞物等组成。
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运动型文胸多以背心式全罩杯的设计，全方位包裹胸部，配上高弹性透气吸汗面料，很好的起到稳固乳房，避免因运动而带来的乳房剧烈震荡，加上无钢圈的罩杯，为爱运动的姑娘们予以舒适健康护航，这也是为什么运动一定要穿运动型内衣的主要原因。另外，运动型文胸可以说是最典型的可外穿的内衣，就连一向走性感时尚路线的维密也加入运动内衣行列，所谓实用又时尚，深得姑娘们的喜爱。但是，有很多妹子都在“运动型文胸平时可以穿吗，可不可以长期穿”的问题上纠结，文胸阁网小编的建议是：运动型文胸不适合平时或者长期穿戴。不凡看看小编从以下两个方面的分析吧。
一，运动型文胸款式以及面料，正如前面说到的那样，运动型文胸多以背心式全罩杯的款式设计，配上高弹性的面料，目的就是为了女性在运动中能够更好的稳住乳房，避免乳房因身体的运动而随之剧烈晃动，减少由此引起的乳房疼痛或下垂感，进而预防乳房受伤与提高女性运动的质量，让女性更轻松、自由、放心的去做各类运动。
虽然专业的运动型文胸具有良好的透气、吸汗、排汗的舒适穿戴效果，很适合运动的时候穿着。但是，这样相比普通文胸势必会更加的紧身，如果平时长期穿戴的话容易把胸部挤成扁平、外扩的胸型，对胸部的血液循环也很不利。
二，由于女性穿着运动型文胸做运动，会产生大量的汗液并附着于文胸上，为了更加舒适健康，运动型文胸通常需要常换常洗，以免汗液浸入过久有损文胸质量。如果平时也长期穿戴的话会大大缩短它的使用寿命和穿戴效果，所以在不运动时尽量洗净、晾干它并妥善收纳存放。
所以说，运动型文胸就是针对女性运动时候，提高乳房的稳定性与舒适性而打造的，它并不适合姑娘们平时穿，更不适合长期穿。当然，也有些运动型文胸也设计了钢圈，款式和普通文胸也差不多，值得一提的是：这类运动型文胸只适合于像练瑜伽之类的轻量级运动穿着，不适合像球类、跑步类以及体操、游泳类等等超强的运动。
