1、我们需要进入到我们手机的应用商店,这是无论安卓手机还是苹果手机都有的。在应用商店里找到自己品牌手环所对应的APP,进行下载和安装。
2、在APP的界面进行登录,各个品牌的登录方式会略有不同。有的是手机直接登录,有的需要自己品牌的专用账号,但大部分都允许主流通讯工具直接登录,例如QQ,微信等。
3、在里面找到“个人用心”,也有可能是“用户中心”,设置好自己的各项身体信息和运动的期望值。
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