大家好，我是GT
今天我要说的是工作学习睡觉必不可少的好伙伴——台灯。
什么？睡觉为什么要台灯？有句话叫关了灯都一样，这里的灯就是台灯。
既然关了灯都一样，那么就有开着灯不一样的时候。所以，睡觉也是要灯的。
台灯不就应该是头图的样子么，有什么好讲的？
没错，我之前也总以为有个能亮的灯泡加一个灯罩就叫台灯了。没想到，我错了。
开学了，大部分莘莘学子又要点灯夜读了。虽然教育部三令五申小学XX年级不能布置回家作业等等。
细则我就不说了，总之政策和实际情况往往背道而驰。
不管你鸡不鸡血。现在孩子读书苦是全社会的共识。
苦不苦想想长征两万五。比起革命先烈，我们能有个书读还是应该谢天谢地的。
那么就读吧。挑灯夜读你先得有个灯。灯怎么选呢，这什么时候成个问题了？
照我们读书时候的观念，买个灯泡，有个灯座。拧上能亮就是个不错的灯了。
哪有什么LED，造型，亮度，色温，蓝光，色显这些概念。
对了，时代变了。现在买灯就要看这些。而且这不是噱头，是实实在在的物理指标。
就和车的百公里加速一样，客观存在那里。也是足以说明性能的指标。
那么有人说了，快我不需要。我只买菜，我开普桑够了。没错，开普桑最多手起老茧，但是眼睛不会坏。
灯就不一样了，如果这些性能不达标或者足够低。你的眼睛就会提早挂掉
其实我之前一直在用一款众测的台灯。
小L 总体来说还是不错的。可以调节色温，亮度也足够。但是色显和角度调节有点不足。
事情还得由网上看到一篇报道说起。
上海市质量监督局对市面上热销的知名读写用台灯进行了监测。
这个应该算是权威部门的检测了。设备专业，目的明确。基本比起网上的任何评测都应该客观可信。
这次评测主要从安全，闪烁，照度，一般色显四个主要指标进行。结果大家可以见上表。
红色的都是表现优异的。倒数四个黑色则是有一个或者多个指标不合格的，要注意规避的产品。
我们先来看看第一个指标
蓝光危害类别
国际照明学会将视网膜蓝光危害分为4个等级：无危险类（RG0）、低危险类（RG1）、中等危险类（RG2）和高危险类（RG3）。
GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》中规定了蓝光危害类别不应超过RG0,建议儿童和青少年建议选用RG0(无危险)产品。
那么很简单，选台灯这个指标必须为RG0的。好在大部分台灯这个指标都是RG0
照度等级
照度可以简单理解为灯够不够亮，数值越大越好。而照度均匀度就是光照得够不够均匀，数值越小越均匀。
国标对台灯的照度及均匀度做出了要求，分为了A和AA两个等级。AA级在照度上比A级要求更高。
不差钱的尽量选AA级的就对了。
一般显色指数
一般显色指数是表示色彩真实性的指标，一般显色指数越高，表示在这类灯光下的物体颜色越接近真实颜色。
这个指标一般至少要大于80，最好选大于90的产品。
好了，说了那么多都是屁话。下面就是告诉你选啥的时候了。
3K以上预算的，看这里。
经济又实惠，**好伙伴。
这个灯哪里好我不知道。但是造型还是很拉风的。适合自己开皮包P2P公司需要撑门面的，或者家里是北欧极简风装修的250平大平层的客户。
2K以内无敌手的全能型选手。
其实自己海淘或者日本人肉1K多就够了。
无论你是专业射鸡湿，还是普通读书娃。都可以满足不一样的烟火的你。
山田其实很多老司机都知道，也不用多介绍了。这个价位上不用看其他的了。 、
1K左右的电脑桌灯光解决方案
明基虽然有一款产品上了黑名单。但是这款WIT智能工作台灯还是不错的。
无论从颜值到使用效果，都在玩家中留下了深刻印象。
颜值确实可以，瞬间提升电脑桌水平。
1K以内的选择
yeelight作为小米生态链企业，品质一直是不错的。这次测试中我们也可以看出，这款04YL台灯表现相当优异。作为踏踏实实的看书写字台灯，这是个不错的选择。
其次就是这款松下的0623致皓系列。相比之下我最后也选择了这台灯替换原来的小L护眼灯。
从可调节角度到光照度和色显几个方面来看，小L都有所不足。毕竟价位也不是一个级别的。
关于这款灯稍后我会放出一篇开箱文，大家可以关注一下。
500以下
其实松下HHLT0623致皓系列搞活动是可以500一下拿下的。可以关注一下大妈的优惠信息。
这个价位上真的是首选了。
￥122.33
去购买
至于1，200的灯具作为辅灯或者背景灯都是问题不大的。
如果要作为长时间阅读或者书写的灯还是有诸多不足，对视力肯定是没有好处的。
不过无论你选什么灯，大学毕业的近视率几乎还是高达95%
所以要想不近视，首先别读书。再扔手机 ipad
如果你能做到以上几点，保护视力，预防近视真的离你不远了。