2、把三文鱼放进一个大碗里，往碗或水槽里倒冷水，直到没过鱼肉。
3、每30分钟换一次冷水，直至鱼肉彻底解冻即可。
京东生鲜 智利三文鱼段 680g
69.9元
Marine Harvest 美威 智利轮切三文鱼排 400g
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海头湾 冰鲜三文鱼 中段切片 200g/包 400g
35.22元
泰明扬 新疆三文鱼中段切片 400g /盒
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Blue Snow 蓝雪 智利三文鱼扒 250g
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Marine Harvest 美威 挪威三文鱼刺身切片500g源头直发
116.62元
Seamix 禧美海产 冷冻三文鱼排400g（银鲑鱼排）原切段 2-3块装
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