手持相机怎么才能不抖

首先要拿得稳，手bai部力量很重要。

而且要拿du得平，千万不要zhi点头哈腰，站立要直，放松肩dao膀，两脚齐肩宽，如果要降低机位，可采取单腿跪，坐或蹲的姿势，

横拍时照相机要紧贴眉骨部位，右手要握紧，但肌肉要放松，双臂紧靠身体两侧，左手托握镜头，这样既可以转动镜头调焦，又不改变手持照相机的姿势。

竖拍时，把快门按钮放在上端，让相机的大部分重量落在托握镜头的左手上。

最后，最重要的一点是按快门时平稳呼吸，也可适时短暂屏气，按下按钮时，应缓缓增加压力，也就是挤压而不是敲击，直至快门打开，保持压力直至相机完成所有动作后再抬高手指。

练习方法可以在光线下让滤光镜在墙上反射一个光点，然后，按快门看光点的晃动情形判断是否相机抖动。