运动袜和普通袜的区别如下：
1. 设计和材料：运动袜的设计更注重舒适性和支撑性，通常使用更柔软和透气的材料。而普通袜则更注重实用性，通常使用更耐磨和防水的材料。

2. 用途：运动袜通常被设计用于各种类型的运动，包括跑步、游泳、篮球、足球等。因此，它们通常包含更多的科技和材料，以提高舒适度和性能。普通袜则通常用于日常穿着，而不是特定的运动场合。

3. 舒适度：运动袜的设计旨在提供额外的支撑和舒适性，因为它们经常被穿着长达数小时。普通袜则更注重实用性，例如防水性和耐磨性。因此，运动袜通常比普通袜更柔软和舒适。

4. 号码：运动袜的设计是为了适合各种不同的脚型和大小，因此它们通常有更多的号码可供选择。普通袜则通常更注重实用性和耐用性，因此号码相对较小。

5. 防水性：运动袜通常包含额外的防水功能，以帮助防止汗水和雨水侵入脚部。普通袜则更注重透气性和舒适性，以便保持脚部干爽。

运动袜和普通袜在设计和材料、用途、舒适度、号码和防水性等方面存在显著差异。在选择袜子时，应该考虑自己的需要和用途，以便选择最适合的袜子。