去年去西班牙徒步走了100公里，加上平时为了控制体重，每天都要疾走8公里左右。导致前段时间开始渐渐感觉膝盖有点疼，于是去医院做了一个核磁，结果不好不坏：外侧副韧带及髌上脂肪垫损伤。医生说别打球，少走路，带上护膝养三月。
遵医嘱，马上带上之前买的护膝，然后在张大妈家爬文，最终感觉还是保而防靠谱。所以先后在双十一前后买了保而防8代普通款和防滑款。普通版是双十一之前买的，价格是386。而防滑版是双十一当天买的，用了40的红包后价格是352。另外在淘宝旗舰店也买了一个防滑款，价格也差不多。虽然买的价格都是不算最低价，但毕竟早买早受益，600一对的价格可遇不可求啊。
外观展示
对于外包装来说防滑版和普通版的包装没有区别，只是在盒底的贴签处可以区分出来。另外中文标签的字体和不干胶的纸张颜色有一些区别，但应该问题不大，毕竟两个都是在京东旗舰店购买的。
两款产品其实最主要的区别就是防滑版的顶部多了防滑颗粒，因此也比普通版稍微长了1.5cm左右。为了方便平时穿着更方便的区分普通版和防滑版，我特意买了不同颜色的护膝来区分普通版和防滑版，蓝黑色的是防滑护膝。
在买保而防之前我先后买过其他3对护膝，这里我也show给大家。最近两年在保而防火了以后，市场上出现了很多类似的产品，都带有按摩硅胶和两侧的支撑条。我去年膝盖没啥问题的时候也买了一款李宁出的类似产品。所以也特地对比一下看看它们的区别。
下图中从左到右分别是日本买的超薄护膝、N年前普通护膝、李宁的907护膝，保而防8代普通款及保而防8代防滑版。
先说说日本买的这款护膝吧，当时就是觉得这款护膝比较轻薄，而且护膝两侧也有支撑条可以支撑固定膝盖。比较适合天热的时候低强度活动时佩戴，而且因为非常薄，所以方便膝盖活动，穿着裤子也不会很臃肿。但穿戴一段时间后感觉透气性并没有想象的好，而且可能是因为号买的比较大，所以包裹性和支撑性都一般，穿上感觉只能说聊胜于无吧。
第二个护膝就比较普通，杂牌护膝几十块钱一对，就不晒了。这款护膝由于可以手动调节松紧，所以固定和支撑是没啥大问题的，但由于材料比较厚，所以活动起来比较困难，透气也比较差。而且对于髌骨的固定不好。
李宁的护膝我是在大强子家李宁自营店99一支买了一对，产品编号好像是907，现在自营店已经没有此款了，淘宝到还能找到。其实大家一看图片就知道这款护膝其实是copycat保而防的产品。我也是想看看国产和德国货到底有啥区别才去买的（其实还是图便宜），买来以后感觉就是用25%的价格购买80%的功能。总体来说李宁的这款护膝包裹和支持还不错，但相比保而防有2点不足：1. 整体透气性没有保而防好，还是觉得有点闷，保而防的产品透气更好，长时间穿更舒服（我一般早上7点出家门，晚上6点半到家，一穿就穿12小时左右）；2.硅胶按摩圈对于半月板的包裹和束缚不好，应该是按摩圈横向的部分的3D面料的编织问题，而且李宁的硅胶按摩全比保而防要小，也不容易很好的罩住髌骨。
总结
保而防的产品确实不错，其他类似的产品和它比还是有些差距的，主要还是由于3D编制面料上无法很好的固定按摩圈，使其无法达到完美按摩及髌骨固定的效果。但俗话说一分钱一分货，一角钱两分货，一块钱三分货，如果荷包不够丰满，几十块钱还是可以暂时应付一下膝盖的问题。但还是推荐购买保而防的产品，毕竟换膝盖的费用可比护膝贵多了。
上图是迪卡侬的
