酱菜的腌制方法和配料

酱菜的腌制方法和配料




入冬腌菜是北方的老传统了,这个时候温度够低,腌上1大缸两三天就能吃,每天早晨取一些配粥下饭还不担心坏掉。我妈有一个“藏了”35年的腌菜配方,就像黄瓜、萝卜、花菜、青笋、豆角、青椒等,只要是果肉厚的,啥菜都能腌,腌制出来的菜又脆味又正,整个做法干净又卫生,年年雷打不动的得腌30斤!腌制好以后,妈妈经常分成若干份,给我婆婆家送点,给我外婆家送点,给我嫂子娘家送点,慢条斯理的帮我们小辈“打点”一遍,就是远在北京的表叔都“厚着脸皮”上门要,说是北京的同事超喜欢吃这一口,每年都盼着大姐腌制的这口下饭菜!




其实说起这方子,我妈也没有特意捂着藏着,凡是关系好的邻居,自己家的亲人,谁要都给的,只是很多人懒得去腌制而已,今年我妈又开始腌制咸菜了,今年的菜比较贵,黄瓜4元一斤了,所以只买了10斤黄瓜,菜花很便宜,1块钱一斤,买了一些,再加上自己种的白萝卜和青椒,又是满满的一大盆!今天,我把我妈用了30年的腌菜方子分享给大家,喜欢早晨喝粥配点小咸菜的可以保存下哦,做法干净卫生,口感脆嫩味道又正,是不可多得的好方子呢!今天就以10斤为例,好存放还不占地方,吃完接着腌,我妈一年得腌3次才够分!




【腌菜】

【食材】:黄瓜、白萝卜、花菜、青椒、大蒜、生姜、酱油、香油、食盐、大茴香、小茴香、香叶、花椒。高度白酒、味精。




这是具体方子的比例:

黄瓜10斤、酱油4斤、白糖7两、高度白酒4两、香油4两、辣椒1斤、味精4两(我妈放了不到2两,两家人不太喜欢吃味精)、姜4两、大蒜1两、盐1斤,如果想放其他蔬菜的话,那么就少放点黄瓜,总共10斤既可以,想多腌制一些,那就所有食材等量增加。




第一步:先腌制黄瓜、白萝卜和花菜(所有菜总共10斤)。首先,所有食材清洗干净改刀切成长条,放入一个不锈钢的盆儿里,接着菜和盐以10:1的比例拌匀腌制24个小时,也就是1天1夜;第二天把所有的菜全部捞出来放进1个大眼的框子里,底下用小盆儿接着水,菜上面盖上一层抹布,用重物压在抹布上,把菜里面的水分压出来,这样自然晾干加挤压1天。总共2天就腌制好了。




第二步:酱油4斤 倒进锅里烧开,加入大茴香、小茴香、花椒、香叶等煮出香味,自然放凉,这个避免煮的过程中变少,可以多煮半斤,一定要放到自然凉,摸着没有一点温度才行,不凉透就腌制的话,会坏菜。酱油可以用老抽代替,生抽是不可以的,不咸也不上色。




第三步:大蒜去皮之后4两,切成蒜片备用,大蒜可以提前半天切好,自然晾一下,还能让大蒜跟空气充分氧化,吃起来对身体比较好。




第四步:生姜去皮后同样是4两,把生姜去皮之后,切成姜片就可以。有很多人喜欢吃腌制的生姜,驱寒保暖,我妈就是特爱吃。




第五步:青椒1斤。这青椒最好是选择辣度高一些的比较好吃,腌制出来又脆有辣,特别下饭。而且整道菜的口感微辣,也能提升很多层次。这辣椒的切法,我妈特意切成了这样的段腌制出来比较好吃,长条状的口感不太好。




第六步:香油4两。这香油是我妈自己种的芝麻榨出来的,这一瓶倒出来之后,底部有一些浓稠的香油渣也一起倒出来了,虽然稠了一些,但是不影响食用,特别的香!




腌制好的菜表面微干,果肉微微打蔫,只要不是湿漉漉的就行,这时候就可以腌制了。




把黄瓜、白萝卜丁、花菜、青椒、大蒜、生姜全部倒进一个盆儿里。




熬好的酱油放到自然凉以后,打圈倒进去菜里面。




高度白酒4两左右,打圈倒进菜里面。酒多一些少一些都没事儿。




味精一袋是2两,我妈买了2袋,但是家人平常不怎么吃味精,所以没放太多,这一把味精不到2两,就放了这么多。




把所有食材全部放进去之后,下手充分拌匀。




拌好的菜放进一个密封的小罐中,把香油浇在表面上,起到盖层的作用。然后盖上盖子自然腌制两三天就可以吃啦!特别脆嫩!




这是当天晚上喝粥时,盛出来的一小碗,咸淡适中,又脆味道又正,别提多好吃了。唯一的不足就是,腌制时间稍短,青椒的辣味和大蒜的蒜香味都没有发挥出来呢。耐心腌制2天就差不多了。




美食和大家的生活是密不可分的,尤其是一些老传统的美食更不能丢弃,北方朋友腌制这菜可以多腌制一些,能存放很久,南方朋友腌制,建议缩小5倍,2斤一次的腌制,这样送给妈妈一些,自己留一些,吃完接着腌制,新鲜又卫生。

好啦,今天文章比较长,先分享到这,如果你喜欢,别忘记收藏哦!


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酱菜

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酱菜怎么做好吃

每次招待客人的时候,妈妈会盛一小碟放在肉食旁边,吃一口肉,来一口脆萝卜不但清爽,而且还能消除身体多余的油脂呢!吃完走的时候,亲戚还争着要!为什么这萝卜白菜腌的小菜这么受欢迎呢?因为这是1道传统美食,好吃不好做,没有方法,现在很多人都做不来!

妈妈这酱豆做法是传统美食,没有多余的调料,腌制完1天就能吃,而且消脂去腻,软化毛细血管,预防脂肪型的肝炎等,吃半年也不坏,越久越香!

这酱豆最重要的就是豆子的发酵,其余都很简单,但是就是这一步难倒了很多人,导致大多数年轻人不会做。今天分享给大家这款卫生又美味的酱豆做法,没有多余的添加剂,用的都是好食材。

【酱豆子】

【食材】:白萝卜2根(4-5斤)、白菜2颗(7-8斤)、盐1斤、十三香45克、黄豆2斤、花生米半斤、芹菜3斤、香菜1斤、姜2斤、豆腐2块。

【做法】:

第一步:发酵黄豆。黄豆2斤,泡发以后放进锅里煮到7-8分熟,不要太熟,否则豆子都软烂了,影响口感。煮熟以后放进一个干净的盆子里盖上盖子密封发酵3-7天。温度越暖,发酵越快,密封好不要见到空气,过几天长出一层白色的细密的绒毛就成了!我们平常吃的黄豆酱或者其他酱类也是这样天然发酵的,黏度适中,味鲜醇厚没有杂质,也没有防腐剂。

第二步:花生泡发以后,煮到8分熟,口感爽脆即可,不要太熟影响口感。

第三步:香菜1斤,清洗干净控水,切成小段备用;生姜2斤切碎备用。

第四步:白萝卜2根(4-5斤左右),清洗干净后带皮切成1CM宽的长条。白萝卜99%的钙质全在皮上,所以尽量带皮吃。

第五步:大白菜2颗(大概7-8斤左右)清洗干净,菜帮切成半厘米宽的长条状,菜叶切成宽宽的条状。

第六步:芹菜摘掉叶子以后大概3斤,彻底清洗干净根部的泥土,然后切成段。

第七步:找一个无油(见油就坏)的大盆儿,把白菜、萝卜、芹菜、姜末、香菜、花生米、发酵好的黄豆一同放进去。

第八步:所有食材加起来20斤半,放1斤盐、一包十三香(45克)正好,前期不是太咸,腌制2天入味下就可以了。

第九步:翻拌均匀以后,放进无油的桶中,先铺上10厘米厚的菜、然后把豆腐切成块铺在菜上、接着再铺上一层菜放一层豆腐,剩下的菜再铺上,盖上盖子腌制就可以了,不需要密封,但要放在室内,防止雨淋日晒。

宋宋心得:

1.注意:整道菜不放大葱不见油,否则会坏菜。

2.发酵好的豆子可以直接食用,爆炒或者青椒炒,但是最好吃的是酱豆炒鸡蛋粉条!

3.腌制好的成品,用干净无油的筷子夹到碗里,滴上适量香油进去拌匀,萝卜脆嫩好吃、黄豆酱香浓郁,尤其是里面的豆腐有酱豆的味道还有豆腐乳的味道,夹杂着大料面儿独特的香味儿,配上一碗清粥,太美味了!

4.酱豆是更年期妇女、尿糖高、心血管人群特适合吃的,减肥的朋友也很适合;

我是宋宋,定期更新大家喜爱的传统美食和家常菜,如果你喜欢请帮我点赞、关注、评论和转发!有什么不明白的欢迎在留言区留言,宋宋会一一的详细为大家解答。

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