无糖酸奶相较于普通酸奶，热量较低，但仍含有一定的热量。一杯（245克）无糖酸奶的热量大约为68卡路里。然而，不同品牌和口味的无糖酸奶热量可能会有所不同，建议仍需查看产品包装上的营养信息表以获取准确的热量信息。
无糖酸奶热量高吗 热量多少
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无糖酸奶相较于普通酸奶，热量较低，但仍含有一定的热量。一杯（245克）无糖酸奶的热量大约为68卡路里。然而，不同品牌和口味的无糖酸奶热量可能会有所不同，建议仍需查看产品包装上的营养信息表以获取准确的热量信息。
