1.如果这台升降桌只是您一个人用的话
舒适地坐在椅子上,双脚平放在地板上,上臂放在两侧,肘部弯曲,就像您在键盘上打字一样(不要向前伸,保持舒适),并测量从地板到肘部下侧的距离。在工作时,键盘高度应大约等于或小于该高度。
站起来并进行相同的测量。如果要使用抗疲劳地板垫,则在进行此测量时也要考虑该高度。选择一张升降桌,其调节角度至少应与坐姿肘部高度一样低,至少应与您站立时肘部高度一样高。如果您身材矮小且无法找到可调节到足够低的桌子,请考虑在您的工作站上增加脚凳或可调节高度的键盘托架;还可以考虑在您的桌子上添加脚轮以创建灵活的办公环境,不过在确定最终的高度调整范围时一定要考虑脚轮的高度。
2.如果这台升降桌是几个人一起用
遵循上面针对“您自己”描述的相同步骤,但对每个用户都应这样做;
选择一台升降桌,其调节角度至少要低至最短的坐姿肘高,至少要高至最高的站姿肘高;
如果身材矮小的人用升降桌不方便,请考虑在您的工作区增加一个脚凳或可调节高度的键盘托架。