1. 陶瓷杯喝水的危害主要取决于杯子的质量和制作工艺。正规厂家生产的、符合生产标准的陶瓷杯，经过严格检测，通常不会对健康造成威胁。然而，不正规厂家生产的陶瓷杯可能存在安全隐患。

2. 釉料是影响陶瓷杯安全性的关键因素。高温烧制（约1300℃）的釉料相对稳定，有害物质大多在高温下分解，正常使用时对人体无害。而低温烧制（700900℃）的釉料可能残留铅、镉等重金属，这些物质在接触酸性饮品如可乐、果汁时容易析出，长期使用会影响神经系统和造血系统。

3. 彩釉涂染的陶瓷杯尤其需要注意。彩釉中的重金属元素在热水浸泡或装酸性饮料时可能会溶解到水中，导致中毒症状如头晕、恶心、头痛等。特别是街边小摊贩售的低价陶瓷杯，往往使用劣质颜料，风险更高。

4. 内壁有图案的陶瓷杯也需谨慎选择。内壁图案直接接触饮品，若为釉上彩或釉中彩，重金属更容易析出。建议选择内壁无彩釉或采用釉下彩工艺的陶瓷杯，这种杯子安全性更高，基本不会有重金属超标问题。

5. 为了确保安全，购买陶瓷杯时应通过正规渠道，选择有生产许可证和质量检测报告的产品。尽量挑选表面光滑、无裂缝、黑点、粗糙凸起的杯子，避免使用内壁有凸起图案的陶瓷杯。这样可以最大程度地减少潜在的健康风险。