1.促进脚部血液循环：利用热水泡脚促进脚部血液循环.缓解疲劳，可以做到祛风散寒，预防感冒的功效。
2.软化.抑制真菌：醋加在热水里后，局部泡脚可以软化角质，使脚部角质增厚.皲裂等得到改善；如果有轻度脚气.真菌感染，醋也有一定抑制作用。
米醋泡脚的功效与作用
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1.促进脚部血液循环：利用热水泡脚促进脚部血液循环.缓解疲劳，可以做到祛风散寒，预防感冒的功效。
2.软化.抑制真菌：醋加在热水里后，局部泡脚可以软化角质，使脚部角质增厚.皲裂等得到改善；如果有轻度脚气.真菌感染，醋也有一定抑制作用。
