1. 在锅中加入适量的水,将锅放在炉子上加热。2. 将牛奶倒入锅中,用中火加热。3. 不断搅拌牛奶,防止牛奶在锅底粘糊。4. 当牛奶开始冒泡时,立即关火。5. 继续搅拌,保持牛奶的温度均匀。6. 倒入杯中,即可享用。