珍珠奶茶的珍珠有害吗

珍珠奶茶的珍珠有害吗

珍珠奶茶中的“珍珠”其实是淀粉为主要原料制成的粉圆产品,常用的木薯淀粉是一种。

除此之外,为了有好的口感和嚼劲,还会用一些小麦蛋白和食品添加剂。小麦蛋白是一种蛋白质,除了某些对小麦过敏的人,小麦蛋白不会对人体构成任何危害。

珍珠奶茶中的珍珠对人体无害。所有淀粉食物进入消化道后会产生糊精,糊精是淀粉不完全水解得到的降解产物。我们平时吃饭、吃面包等含淀粉的食物,进入消化道后也逐渐分解糊精、再分解成葡萄糖才能被人体吸收。

而珍珠是否会造成肠梗阻,这跟消费者的胃肠吸收功能和所食物品都有关系。本身胃肠功能不太好的人群,如幼儿和老年人,喝大量的珍珠奶茶还是有风险的。若大量吞食珍珠奶茶中的珍珠,不仅容易造成胃排空不通畅,也会有吸入器官中的危险。因此,在饮食时应该细嚼慢咽,尤其像珍珠粉圆等食物。

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珍珠奶茶的珍珠怎么做

1.准备木薯粉100克、黑糖40克、热水65克。把黑糖放入壶中,加热煮熟。

2.煮沸之后,把黑糖水倒入木薯粉当中,反复搅拌成面糊形状。

3.搅拌成面糊形状后,放在桌台上,依次切成块状。

4.把切成块的面团揉成圆球形状,在上面撒上些许木薯粉,放入盒中冷藏可以保存2-3个月。

5.把珍珠放入锅中,反复的搅拌,避免粘粘到锅中,慢慢等到珍珠全部浮在水面上。

6.等到浮起来后,盖上盖子在继续焖15分钟,到时间后就完成了

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