注：本篇不是红头文件也不是鸿篇巨著，这是分享一下铭瑄Z370 BIOS超频的步骤。
既然有了，当然要用得明白。
前言：
年前秋名山的车里加入了铭瑄Z370的板U套装：
i7 8700K散片+MS-iCraft Z370 Gaming
i5 8600K散片+MS-iCraft Z370 Gaming
然后群里就有小伙伴PM我说这块主板该怎么超频。F
我说：
但事实是：网上竟然搜不到这块主板的具体BIOS超频步骤。那么多篇评测就没一篇讲BIOS该怎么超的
当初我也没有琢磨它的BIOS，我MSI、ASUS、ASRock一家家学过来知识体系都快串货了
，网上没有详细的攻略，我也不想花学习的时间成本，直接用英特尔至尊超频软件（Intel Extreme TuningUtility），把i7 8700K拉到5.2GHz用。
我不知道过年会有多少人上这个铭瑄车，想来年前快递要停，最后一波上车机会估计也少不了。
基于我的使命感，我琢磨了这块电竞之心主板到底该怎么BIOS超频。诚然选择铭瑄用户基数没有华硕技嘉大，但他们也有使用得明明白白的权力。
花了一晚测试，写了所以这篇原创，关于BIOS硬超。
也希望能帮助到更多的人。
1.这块主板大概怎么样？
1.路通货里硬件规格比较高（十五数字相供电、英特尔千兆网卡、ALC1220旗舰声卡），但是BIOS可调节的选项不够多（如果你能看懂那么多的话）。
2.灯位比较多，全主板RGB，5050接口可以搭配九州风神、酷冷等一系列的RGB硬件，一般来说写着支持AUAR SYNC的硬件都可以。主板上有单独的按键可以切换灯效，很多定制的灯效比只有呼吸和Flash效果的某几个知名灯效驱动有意思，但没有相对应的桌面控制软件。所以属于灯的效果不错、软件羸弱。
3.自带三条M.2接口，其中一条是2230规格，也就是可以插无线网卡，支持蓝牙4.0。（当然不缺预算PCI-E 1×插8265可以。）
4.至于超频，我把i7 8700K超上了5.43Hz，内存XMP2.0上到3200MHz没问题。这里也只是提供一个参考，反正以我的散热，烤机温度过不了，正常用5.2GHz、5.0GHz就够。
至于值不值，我觉得遇上车价了还可以，1K左右的价格或者板U套装下来还是值得入手，原价偏高（Z370主板基本都是这种问题）
▼十五相数字供电，虽然普通用户的手法也就是5.3GHz，但温度明显更低，某款￥1499的Z370主板，5.0GHz烤机MOS温度可以超过100℃，虽说还在安全范围内，但温度高是事实。
▼内存插槽也有RGB灯带，灯这东西在我看来有比没有好，至少可以主动选择开不开。很多厂家也把灯效作为划分产品线的依据之一。
▼主板有独立的电源、重启、灯效切换键。除了灯效切换键外，其它两个键在装机第一次通电时，就免了螺丝刀开机这种骚操作，不过按键的回馈和手感不咋滴。
▼配合ALC1220声卡的电容。这款是目前旗舰机的板载声卡，虽然具体的方案可能有所不同，但高端主板清一色用ALC1220也是事实。
▼三条M.2接口，可以满足多块支持NVMe协议的固态同时工作。如果手贱弄坏了一条，至少第一时间可以换一条插槽开机，继续手头的工作或者把数据备份好。
▼金属散热模块：
▼灯效：后来才发现M.2接口也有RGB灯。
直入正题：
BIOS界面：
BIOS是一块主板的灵魂，如果不了解BIOS的一些基本设置，只是得到了它的身体而不是它的心，嗯是不是听着很骚气？
开机DEL键进入MS-iCraft Z370 Gaming 的BIOS，BIOS代号：G1.8G 更新时间2018/01/05
界面逻辑很简单，功能也很直观。不足的是温控设置界面的图形化程度不够。
在Main中往下拉，找到选项切换到中文。
在主界面中可以切换到各种灯效，其中当前灯效会呈现橙色。除了BIOS里修改以外，主板上的按键切换也比较便捷。
在高级选项中，主要是对硬件进行管理（不是超频），包括无盘系统和SATA配置、IO配置以及比较关心的USB配置，“为什么我关机了鼠标还在亮？”这就要看你的主板设置了。
有些主板预设中，关机后USB也是在持续供电的，方便用户给移动设备充电，如果用户觉得这功能没必要，可以在主板里选择关闭。
在这一页，另一个比较关心的就是CPU的风扇管理，在“硬件监控”的子页下。
可选的有全速模式、PWM手动模式温度巡航模式和智能风扇模式。一般我 选择智能风扇模式。遗憾的是PWM这一块没有图形界面，需要手动来设置。不过好在手动输入数字，可选的参数也更加精细。这里有一个小Tips，如果你想给RGB机箱拍照，记得开全速模式（就像DC模式下12V拉满），这样灯珠的亮度会更高，风扇转速快了之后视觉效果会更好。
芯片组涉及核显的设计，可以 修改主显示设备，如果有独显的话这一块不需要修改。如果你要机智的对付熊孩子那么可以考虑切换到核显优先模式，那么一些大型的单机只能看幻灯片了。
分配核显显存：
我们对音质的感官各有不同，但ALC1220确实是当前的板载声卡旗舰，在这一块上MS-iCraft Z370 Gaming没有压缩成本。
启动界面可以设置硬盘优先级，比较大众的功能，进入引导后启动系统，如果你是双系统，那么修改默认启动盘还是有意义的。
CPU超频：
接下来是超频选项，打开超频特性，超频模式，下边的英特尔Speed Step是动态节能技术，开不开随意。
XTU软件接口最好开启，因为进入系统后有一款英特尔官方超频软件需要XTU选项的支持。
当然，intel Extreme Tuning Utility的学习成本也不低，在可达到的效果一致的情况下，不如把这块主板的BIOS学到位来得省力。
继续看BIOS，超频选项中，有处理器和内存可以单独设置。如果有余力可以调节一下电压，不过这这款主板主打的是智能超频，即使不去调节也可以稳在5.3GHz（当然也和体质有关），只要能达到预期效果即可。
点开处理器超频子页面，最大倍频中填入数字，填入50即为5.0GHz。
Adaptive为自适应，Override为全核超频，这里选Override。
设定电压值1200.1300都可以，主板自己会调节到位。电压补偿值可以不选，还是因为智能供电的原因，不需要预设也可以完成超频供电。
如果要设置电压补偿值，补偿模式为正补偿，会掉压降频，负补偿则不会。和我最初的预想刚好相反。这里记一下就行。
内存超频：
进入界面后内存有XMP等选项，如果喜欢手动调节就选择自定义，内存的时序可以手动修改。
内存频率预设进制为133的倍数，覆盖主流的超频频率。
稳定性测试：
我不像某人，5.4GHz进去开了个机就说某块主板可以超5.4GHz，真是搞笑。
真的不跑一下各种测试么？5.4GHz怕是水星360都压不住直接蓝屏吧？也是6。
平台：i7 8700K 散片 / MS-iCraft Z370 Gaming / 科赋 炎龙Ⅱ DDR4 8GB×2 3200MHz/九州风神 船长240 RGB风扇改堡垒原装黑扇。
5.0GHz单烤FPU 30分钟： emmm，好像没什么难度。
5.2GHz 单烤FPU，这次没耐心烤半小时，因为温度实在是太稳了。船长240换上九州风神 堡垒的黑扇之后，简直脱胎换骨。。。平均60多℃。
确认是全核5.2GHz：各个核心从48℃到71℃之间。室温15.7℃。
不考虑CPU的体质问题，这块主板稳定5.2GHz FPU烤机没问题，这个 AIDA64版本，主板温度显示120摄氏度是不会波动的，软件BUG。实际的主板温度比较低。
总结：
大致讲解了MS-iCraft Z370 Gaming BIOS的构成，总的来说BIOS设置非常简单，但功能齐全。
关于系统稳定性，我的测试结果是可以支持5.2GHz 的长时间烤机（高频烤机能否通过，和主板当然有关。）
因为性能上并没有什么瓶颈，所以这款主板值不值，一定程度上取悦于你喜不喜欢RGB灯效和它三条M.2插槽和ALC1220，在同价位里卖点很清晰。
没错，就是采融变形金刚初版，散热效能很赞，不过有鉴于停产了800年，我就不上购买链接了。
并很想说：吔鸡啦，妹子！
，因此选择了DOOM3，这是特效设置图。
扯远了。超频方面，老实说，以往铭瑄主板给我印象都是能用就好，从未在超频这方面抱有太大的希望，但毕竟是Z系列主板，再不能超也要有个基本盘吧？而铭瑄iCraft Z370 Gaming主板这次则刷新了我对铭瑄主板超频的印象，首先是BIOS在超频设定方面简洁明了，即使DIY新手也能轻松体验超频的乐趣，话不多说5.0GHz走起！