绿豆糕主要由绿豆粉,白砂糖制成,其中碳水化合物含量高,脂肪含量高,热量也比较高,大约349大卡(100克)。每100克绿豆糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
绿豆糕的热量
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绿豆糕推荐
绿豆糕主要由绿豆粉,白砂糖制成,其中碳水化合物含量高,脂肪含量高,热量也比较高,大约349大卡(100克)。每100克绿豆糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。