飞盘怎么玩

1、反手投掷

此招为飞盘投掷中最常用也是最重要的一招。应侧对目标,双脚打开与肩同宽(正确姿势)。手掌贴盘缘,拇指在上,食指顺着盘缘,尾三指置于盘沟(最11佳握法)。手腕微弯(旋转动力)。直线助摆(前进动力)。

2、腰射

左脚前,右脚后,右手持盘(握盘与反手投掷同),置于右方腰际再用腕力将飞盘振出。

3、丢射

动作小、速度快的投掷法,以盘缘顶住虎口,中食指拨着盘沟置于右腰际,再用腕力由后往前振出。

4、掷射

又称扬手投掷法。握盘完全与反手投掷法颠倒,也就是拇指放在盘沟,食指贴于盘缘,尾三指置盘面, 然后在头部上方应用腕力由后往前振出,此投掷法乃旋转最强投掷方法之一,通常用于花式旋盘之供盘。

5、投射

又称拇指推掷法。拇指顶住盘沟,四指微握盘缘由腰际下方往上掷出,因为力道较强,通常应用在飞盘勇气赛中。

6、颠倒盘

它握法和丢射完全一样,不同的是出手时飞盘在头上方约跟地面成45度(盘底朝上),再往前往上掷出, 通常此法用于飞盘高尔夫遇到前面有大障碍不方便使用左右弯盘时。

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